Podudzia z kurczaka w stylu meksykańskim z pyszną marynatą
Danie główne łatwe 5 min 25 min
Składniki: 4 podudzia z kurczaka (lub pałeczki z kurczaka) 1 łyżka oliwy z oliwek 1 limonka (sok) 1 łyżeczka pieprzu cayenne 1 łyżeczka wędzonej papryki 1...
Białko
244 przepisów
Komosa ryżowa z warzywami i kurczakiem
Danie główne łatwe 5 min 20 min
Składniki: 1 filet z kurczaka (400 g) 1 marchewka 1 cukinia 1/2 czerwonej papryki 2 łyżki oliwy z oliwek sól pieprz papryka słodka kminek woda Komosa ryżowa:...
Ryba w cieście francuskim ze szpinakiem i mozzarellą
Danie główne średnie 25 min 30 min
Składniki: 1 arkusz ciasta francuskiego 1 filet z dorsza 300 g posiekanego, ugotowanego szpinaku 1 kulka mozzarelli 1 żółtko sól pieprz
Szaszłyki z kurczaka z sosem satay – kulinarna podróż do azji!
Danie główne łatwe 15 min 16 min
Składniki: Marynata: 1 łyżka oleju (użyliśmy oleju słonecznikowego) 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki pieprzu 1 szczypta curry w proszku 1 szczypta kurkumy w...
Paluszki rybne z frytkownicy beztłuszczowej: chrupiące, lekkie i łatwe w przygotowaniu!
Danie główne łatwe 5 min 10 min
Składniki: 280 g filetu z dorsza 1 jajko Mąka – według uznania Bułka tarta – według uznania Sól – według uznania Czarny pieprz – według uznania Oliwa z oliwek...
Krewetki z mango w pucharkach – słodko-słona przystawka
Przekąska łatwe 15 min 8 min
Składniki: 6 ugotowanych (lub surowych) krewetek sól pieprz 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne 1 łyżka oliwy z oliwek 1 mango sok z 1/2 limonki 1/2 łyżeczki...
Makaron z tuńczykiem, pistacjami i cytryną
Danie główne łatwe 5 min 10 min
Składniki: 180 g makaronu paccheri 100 g tuńczyka w sosie własnym sok z 1/4 cytryny 80 g łuskanych pistacji 2 łyżki oliwy z oliwek extra vergine cebula do...
Krewetki z frytkownicy beztłuszczowej – lekki i pyszny przepis
Pierwsze danie łatwe 5 min 12 min
Składniki: 250 g krewetek (użyliśmy mrożonych ogonów krewetek) sok z połowy cytryny 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek sól do smaku pieprz do smaku
Gyros z kurczakiem – grecka kanapka, którą pokochasz!
Danie główne łatwe 10 min 6 min
Składniki: 2 chlebki pita 200 g kurczaka (użyliśmy polędwiczek) 1 łyżka oliwy z oliwek 2 łyżki jogurtu greckiego 1 łyżka soku z cytryny sól pieprz 1 łyżeczka...
Sos holenderski: idealny dodatek do ryb!
Side dish łatwe 10 min 10 min
Składniki: 2 żółtka 1 łyżka wody 70 g niesolonego masła sok z 1/2 cytryny Sól Pieprz
Jak usmażyć stek z mięsa mielonego?
Danie główne łatwe 2 min 2 min
Składniki: 1 stek wołowy z mięsa mielonego (około 100 g) Odrobina masła (lub odrobina oleju) Sól Pieprz
Jak upiec filet z łososia w piekarniku?
Danie główne łatwe 2 min 10 min
Składniki: Filet z łososia Odrobina oliwy z oliwek Sól Pieprz
Jak zrobić cukinię faszerowaną sardynkami?
Danie główne łatwe 10 min 15 min
Składniki: 2 cukinie 1 posiekany ząbek czosnku 1 mała cebula, posiekana 1 puszka sardynek (120 g) 1 pomidor, pokrojony w kostkę posiekana natka pietruszki sól...
Jak upiec pierś z kaczki w piekarniku?
Danie główne łatwe 5 min 20 min
Składniki: 1 pierś z kaczki (około 400–450 g) Olej Sól Pieprz
Jak usmażyć kotlet wieprzowy na patelni?
Danie główne łatwe 2 min 15 min
Składniki: 2 kotlety wieprzowe 20 g masła Sól Pieprz
Domowe cordon bleu – przepis na kotlety z indyka
Danie główne łatwe 20 min 10 min
Składniki: 4 cienkie sznycle z indyka 4 plastry sera 2 plastry szynki gotowanej 2 jajka bułka tarta mąka
Roladki z łososia z kozim serem i szparagami
Przekąska łatwe 20 min
Składniki: 6 plastrów wędzonego łososia 200 g świeżego sera koziego, takiego jak Chavroux 4 zielone szparagi (ugotowane) nasiona sezamu
Tradycyjny kapłon z kasztanami
Danie główne średnie 35 min 2 h
Składniki: 1 kapłon o wadze ok. 3 kg 400 ml wywaru drobiowego oliwa z oliwek Farsz: 300 g mielonej cielęciny 6 marchewek 1 pęczek natki pietruszki 1 cebula 1...
Coxinhas – brazylijskie krokiety z kurczakiem
Danie główne średnie 1 h 15 m 30 min
Składniki: Ciasto: 375 ml wody 1 kostka bulionu drobiowego 230 g mąki Farsz: 300 g piersi z kurczaka 1 cebula 1/2 czerwonej papryki natka pietruszki sól...
Jak przygotować stek mielony w air fryerze?
Danie główne łatwe 2 min 10 min
Składniki: 2 kotlety mielone Sól Pieprz Oliwa z oliwek
Jak usmażyć pierś z kaczki na patelni?
Danie główne łatwe 5 min 15 min
Składniki: 1 pierś z kaczki (około 400–450 g) Sól Pieprz
Czarniak z pomidorami i cytryną (zdrowy i łatwy przepis!)
Danie główne łatwe 10 min 25 min
Składniki: 2 filety z czarniaka 350 g pulpy pomidorowej 1/2 cytryny 1 łyżeczka kminu rzymskiego Kilka gałązek natki pietruszki Oliwa z oliwek Sól Pieprz
Rolada z łososia z ricottą i pistacjami
Pierwsze danie łatwe 15 min
Składniki: 300 g wędzonego łososia (8 plastrów) 40 g łuskanych pistacji Szczypiorek (około 8 źdźbeł) 230 g ricotty z mleka krowiego 1 cytryna sól do smaku...
Jak ugotować łososia w kuchence mikrofalowej?
Danie główne łatwe 2 min 4 min
Składniki: 2 świeże filety z łososia 1 strużka oliwy z oliwek Sól Pieprz