Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz!

Danie główne
łatwe
1 h 16 m
767 Kcal

Gotowy na podróż do Grecji bez wychodzenia z kuchni? Odkryj Chicken Gyros, grecką kanapkę, która z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe! Ten śródziemnomorski przysmak składa się z marynowanego kurczaka, grillowanego do perfekcji i podawanego w miękkim chlebie pita. Do tego super kremowy hummus, czerwona cebula i chrupiący ogórek, z odrobiną sera feta dla dodatkowej przyjemności. Innymi słowy, idealna równowaga smaków i kolorów, która sprawi, że będziesz chciał podróżować :-)

Składniki

2

Materiały

  • hermetyczne pudełko / torebka do zamrażarki
  • patelnia

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas oczekiwania1 h
Gotowania6 min
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 1Przygotować marynatę:
    W hermetycznym pojemniku lub torebce do zamrażania umieść oliwę z oliwek, jogurt grecki, ocet jabłkowy, sok z cytryny, czosnek, sól, pieprz i oregano.
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 2Dodaj kawałki kurczaka (w tym przypadku całe paski) i dobrze wymieszaj. Zamknij pojemnik i schłodź przez 1 godzinę.
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 3Podsmaż kawałki kurczaka na patelni na średnim ogniu do uzyskania złotobrązowego koloru.
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 4Przed użyciem podgrzej chlebki pita: możesz je włożyć do kuchenki mikrofalowej lub piekarnika.
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 5Rozsmaruj hummus na środku chleba pita, a następnie dodaj ugotowane kawałki kurczaka.
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 6Na wierzchu ułóż plasterki ogórka i czerwonej cebuli (można je zastąpić piklami cebulowymi).
    *Dodaj ziarenka granatu, aby uzyskać słodko-kwaśny smak.
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 7Dodaj pokruszony ser feta i posiekaną świeżą miętę.
  • Gyros z kurczakiem - grecka kanapka, którą pokochasz! - Przygotowanie krok 8Zamknij kanapkę. Zawinęliśmy ją w papier do pieczenia, aby ułatwić jej jedzenie! Smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak długo trwa przygotowanie gyrosa z kurczakiem?

Całkowity czas przygotowania to 1 godzina i 16 minut, w tym 10 minut na przygotowanie, 1 godzina na marynowanie i 6 minut na gotowanie.
Tak, możesz użyć mięsa wieprzowego, wołowego lub nawet tofu, aby dostosować przepis do swoich preferencji.
Oprócz ogórka i cebuli, możesz dodać pomidory, oliwki, a także różne sosy, takie jak tzatziki, aby wzbogacić smak.
Tak, możesz przygotować marynatę i zamarynować kurczaka dzień wcześniej, co ułatwi szybkie przygotowanie dania.
Możesz użyć tortilli, chleba naan lub nawet sałaty, aby stworzyć zdrowszą wersję gyrosa bezglutenowego.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 767Kcal
  • Węglowodany: 61.9g
  • Tłuszcze: 35.3g
  • Tłuszcze nasycone: 8g
  • Białka: 45.2g
  • Błonnik: 7.1g
  • Cukry: 4.8g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 22
Informacje żywieniowe za 1 porcję (348g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis:
5/5, 1 głosuj