Ekspresowa kanapka z omletem - kanapka z tostem francuskim - sposób na kanapkę z jajkiem

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
13 min
651 Kcal

Oto idealny przepis na brunch lub kolację telewizyjną: kanapka z omletem! Bardziej oryginalna niż klasyczna kanapka z kromką chleba, a równie szybka i łatwa w przygotowaniu ;-) Z szynką i oczywiście plasterkami sera: pokocha ją cała rodzina!

Składniki

1

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania8 min
  • Ekspresowa kanapka z omletem - Kanapka z tostem francuskim - Sposób na kanapkę z jajkiem - Przygotowanie krok 1Ubij jajka z solą i pieprzem.
  • Ekspresowa kanapka z omletem - Kanapka z tostem francuskim - Sposób na kanapkę z jajkiem - Przygotowanie krok 2Roztop masło na patelni i wlej omlet. Smaż przez 2 minuty na średnim ogniu.
  • Ekspresowa kanapka z omletem - Kanapka z tostem francuskim - Sposób na kanapkę z jajkiem - Przygotowanie krok 3Umieść dwie kromki chleba kanapkowego na omlecie i natychmiast je odwróć. Gotuj przez kolejne 2 minuty, a następnie odwróć omlet.
  • Ekspresowa kanapka z omletem - Kanapka z tostem francuskim - Sposób na kanapkę z jajkiem - Przygotowanie krok 4Gotuj przez 2 minuty. Ułóż plasterki sera na każdym chlebie i dodaj plasterek szynki.
  • Ekspresowa kanapka z omletem - Kanapka z tostem francuskim - Sposób na kanapkę z jajkiem - Przygotowanie krok 5Posyp posiekanym szczypiorkiem. Złóż brzegi omletu do środka i zamknij kanapkę.
  • Ekspresowa kanapka z omletem - Kanapka z tostem francuskim - Sposób na kanapkę z jajkiem - Przygotowanie krok 6I voilà, twoja kanapka z omletem jest gotowa!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są najlepsze dodatki do kanapki z omletem?

Do kanapki z omletem świetnie pasują dodatki takie jak awokado, pomidory, czy różne rodzaje sera. Możesz również dodać świeże zioła dla dodatkowego smaku.
Tak, możesz użyć różnych rodzajów sera, takich jak mozzarella, gouda czy feta, w zależności od swoich preferencji smakowych.
Najlepiej spożyć kanapkę od razu po przygotowaniu, ale jeśli zostanie, można ją przechowywać w lodówce przez maksymalnie 1 dzień.
Tak, można użyć zamienników jajek, takich jak mąka ciecierzyca z wodą, aby stworzyć wegańską wersję omletu.
Możesz podać kanapkę z omletem na sałacie lub w tortilli, co doda jej świeżości i urozmaici danie.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 651Kcal
  • Węglowodany: 28.5g
  • Tłuszcze: 39g
  • Tłuszcze nasycone: 17.9g
  • Białka: 43g
  • Błonnik: 5.1g
  • Cukry: 5.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Informacje żywieniowe za 1 porcję (324g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: