Ekspresowa kanapka z omletem - kanapka z tostem francuskim - sposób na kanapkę z jajkiem
zagłosuj teraz
Oto idealny przepis na brunch lub kolację telewizyjną: kanapka z omletem! Bardziej oryginalna niż klasyczna kanapka z kromką chleba, a równie szybka i łatwa w przygotowaniu ;-) Z szynką i oczywiście plasterkami sera: pokocha ją cała rodzina!
Składniki
1
Przygotowanie
Czas przygotowania5 min
Gotowania8 min
Ubij jajka z solą i pieprzem.
Roztop masło na patelni i wlej omlet. Smaż przez 2 minuty na średnim ogniu.
Umieść dwie kromki chleba kanapkowego na omlecie i natychmiast je odwróć. Gotuj przez kolejne 2 minuty, a następnie odwróć omlet.
Gotuj przez 2 minuty. Ułóż plasterki sera na każdym chlebie i dodaj plasterek szynki.
Posyp posiekanym szczypiorkiem. Złóż brzegi omletu do środka i zamknij kanapkę.
I voilà, twoja kanapka z omletem jest gotowa!
Obserwacje
Możesz dostosować ten przepis, zmieniając nadzienie :-)
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 651Kcal
- Węglowodany: 28.5g
- Tłuszcze: 39g
- Tłuszcze nasycone: 17.9g
- Białka: 43g
- Błonnik: 5.1g
- Cukry: 5.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 21
Informacje żywieniowe za 1 porcję (324g)
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis