łatwe i smaczne gotowanie
Najnowsze przepisy
Super pocieszający sos satay z orzeszków ziemnych
Kebaby z kurczaka i ich sos satay, kulinarna podróż do azji!
Złote mleko: napój zdrowia i dobrego samopoczucia!
Tarta z wędzonym łososiem na ziemniaczanym spodzie
Czekoladowe krówki jabłkowe, super prosty deser z zaledwie 2 składników!
Popcorn w frytkownicy powietrznej, to możliwe!
Kremowy makaron z brokułami i migdałami: łatwe w przygotowaniu i smaczne danie
Sangria musująca: orzeźwiająca gwiazda świąt
Szybkie i łatwe kąski z ciasta francuskiego na udany aperitif!
Croque monsieur z frytkownicy powietrznej
Podudzia z kurczaka marynowane w piekarniku - super szybkie do zrobienia!
Artykuły Petitchef PL
8 łatwych przepisów na piknik na wynos (nawet ten zaimprowizowany!)
Poniedziałek Wielkanocny na ostatnią chwilę? Bez paniki! Odkryj 8 szybkich, łatwych i doskonałych przepisów na cieszenie się zimnem na świeżym powietrzu. Sprytne, smaczne pomysły na zaimprowizowane pikniki, które pokochają wszyscy.
Dlaczego nie należy przechowywać mleka w drzwiach lodówki?
Praktyczne, lekkie, nadające się do mikrofalówki... Plastikowe tacki stały się nieodzowną częścią naszych kuchni i posiłków na wynos. Jednak za tą wygodą kryją się zagrożenia dla zdrowia, które ostatnie badania zaczynają ujawniać...
Ci, którzy gotują bez pszenicy, używają tych bezglutenowych mąk. Sprawdź je!
Jeśli szukasz diety bezglutenowej - z konieczności lub z wyboru - prawdopodobnie natknąłeś się już na pytanie: jakiej mąki użyć zamiast mąki pszennej? Dobra wiadomość jest taka, że istnieje kilka naturalnych, pożywnych i funkcjonalnych opcji. Zła wiadomość jest taka, że zachowują się one inaczej w przepisach. Właśnie dlatego zrozumienie właściwości każdej mąki bezglutenowej jest pierwszym...
Owoc, który prawie bije jajko: odkryj nieoczekiwanego mistrza białka!
Mięso, jaja i produkty mleczne nie są jedynymi źródłami białka: istnieje niespodziewany owoc, który zbliża się do wartości jajka. Dowiedz się z nami, który owoc zaskakuje zawartością białka i dlaczego może stać się sprzymierzeńcem Twojej diety.
Dlaczego wszyscy mówią o tym fioletowym napoju?
Po matcha i golden latte, do naszych kubków trafia nowy kolorowy napój: ube latte. Ze swoim jasnofioletowym odcieniem i słodkim smakiem przyciąga wiele uwagi na portalach społecznościowych i w modnych kawiarniach. Ale czym jest ube latte i dlaczego jest tak popularne?
Ten popularny owoc może pozbyć się wzdęć w ciągu 24 godzin. Dowiedz się, co to jest!
Uczucie wzdęcia, dyskomfort w jamie brzusznej i uczucie ciężkości, które nie chce ustąpić? Dobrą wiadomością jest to, że prosty, niedrogi i pyszny owoc może być Twoim sprzymierzeńcem w walce ze wzdęciami, a wyniki mogą pojawić się w ciągu 24 godzin! Mowa o ulubieńcu lata (i wszystkich pór roku): ananasie.
Jogurty roślinne vs jogurty mleczne: które są naprawdę lepsze?
W lodówkach toczy się dyskusja: czy powinniśmy pozostać przy starym, dobrym jogurcie, czy też poddać się nowym roślinnym alternatywom z migdałami, soją lub kokosem? Na półkach sklepowych jest o wiele więcej do wyboru. A z etykietami takimi jak "bez laktozy", "w 100% na bazie roślin" lub "źródło probiotyków", nie zawsze łatwo jest wiedzieć, w którą stronę obrócić łyżkę. Tak więc, klasyczny jogurt lub...
Domowa granola: (zdrowy) sekret na rozpoczęcie dnia z energią i smakiem!
Odkryj zalety domowej granoli: zdrowej, konfigurowalnej i bez konserwantów. Idealna na śniadanie, przekąskę lub dodatek, łączy w sobie smak i dobre samopoczucie dzięki naturalnym składnikom, takim jak płatki owsiane, suszone owoce i przyprawy. Zdrowe codzienne rozpieszczanie.
10 składników, których dietetycy używają każdego dnia (i ty też powinieneś!)
Kiedy myślimy o zdrowym odżywianiu, wiele osób wyobraża sobie skomplikowane potrawy z drogich i trudnych do znalezienia składników. Prawda jest jednak taka, że dietetycy koncentrują się na prostych, niedrogich i wszechstronnych produktach spożywczych, które można wykorzystać na wiele sposobów w codziennych posiłkach. Jeśli chcesz, aby Twoja rutyna żywieniowa była bardziej pożywna, zrównoważona i praktyczna, warto zapoznać się z...
