Musaka po grecku
Grecka musaka z pieczonym bakłażanem i mielonym mięsem jagnięcym, doprawiona ziołami i przyprawami.
Składniki
6
Sos pomidorowy:
Sos beszamelowy:
Potrzebne przybory
- Naczynie do zapiekania o długości 25 cm
Przygotowanie
Czas przygotowania1 h
Czas gotowania35 min
Dokładnie umyj bakłażany i pokrój je w plastry o grubości 1 cm. Ułóż je na blasze do pieczenia, skrop oliwą z oliwek, dopraw solą i pieprzem, a następnie piecz przez 20 minut w temperaturze 200°C.
Sos pomidorowy:
W rondlu rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj obrane ze skórki, pokrojone w kostkę pomidory. Dopraw solą i pieprzem, dodaj 1/2 łyżeczki cynamonu oraz koncentrat pomidorowy. Wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, aż sos zgęstnieje.
Na patelni podsmaż posiekaną cebulę na oliwie z oliwek. Następnie dodaj mieloną jagnięcinę i smaż, aż będzie gotowa.
Dodaj sos pomidorowy, drobno posiekany ząbek czosnku i bukiet garni. Wymieszaj i gotuj na średnim ogniu przez około 15 minut.
Sos beszamelowy:
W rondelku roztop masło i dodaj mąkę. Dokładnie wymieszaj.
Stopniowo wlewaj mleko, cały czas dokładnie mieszając trzepaczką. Jeśli powstanie zbyt dużo grudek, zmiksuj sos blenderem. Podgrzewaj, mieszając, aż sos zgęstnieje.
Zdejmij rondel z ognia i dodaj roztrzepane jajko, energicznie mieszając.
Naczynie do zapiekania wysmaruj oliwą z oliwek. Na dnie ułóż połowę bakłażanów, następnie dodaj mięso i wyrównaj powierzchnię.
Przykryj drugą połową bakłażanów, a na koniec polej sosem beszamelowym.
Piecz przez 35 minut w temperaturze 180°C, kontrolując, aby musaka się nie przypaliła.
I gotowe! Musaka jest już gotowa!
Wskazówki i porady
Tradycyjny przepis: Prawdziwą grecką musakę dawniej przygotowywano bez białego sosu. W miarę rozpowszechniania się przepisu poza Grecją zaczęto dodawać go na wierzch, aby potrawa była bardziej kremowa.
Nietolerancje i alergie: Jeśli nie możesz jeść glutenu, mleka lub jajek, możesz przygotować musakę w tradycyjnej wersji, bez sosu beszamelowego.
Mięso jagnięce: Można je zastąpić mieloną wołowiną lub cielęciną.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 322Kcal
- Węglowodany: 15.3g
- Tłuszcze: 18.4g
- Tłuszcze nasycone: 7.7g
- Białka: 21.5g
- Błonnik: 3.2g
- Cukry: 7.4g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe na 1 porcję (292g)
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Płyta grzewcza
Podobne przepisy

Sałatka grecka (horiatiki)

Gyros z kurczakiem – grecka kanapka, którą pokochasz!

Gyros z łososiem – grecka kanapka idealna na lato!

Caponata z bakłażana mojej mamy. Rodzinny przepis, który wszyscy uwielbiają

Domowy słodko-kwaśny sos barbecue: szybki i prosty przepis

Koktajl Floc Beauty z Floc de Gascogne

Ciasto w kształcie piłki

Long Island Iced Tea

Bezy w kształcie czapek Mikołaja

Choinki z brownie

Krem mousseline

Okonomiyaki – japoński omlet
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:
4.33/5, 3 głosy




Oceń ten przepis