Lassi z czerwonych owoców
Drink łatwe 5 min
Składniki: 165 g czerwonych owoców 1 jogurt naturalny 1 łyżka cukru 5 cl mleka
Posiłek
992 przepisów
Pieczone bataty z kurczakiem
Danie główne łatwe 5 min 30 min
Składniki: 1 batata słodka (średnia) 1 filet z kurczaka sól (do smaku) 3 łyżki oliwy z oliwek aromatyczne zioła (do smaku) rukola (liście)
Smażony makaron z pieczoną ciecierzycą i cukinią
Danie główne łatwe 5 min 15 min
Składniki: 65 g chińskiego makaronu (1 pojedyncza paczka) 1/2 cukinii 50 g ciecierzycy 1 łyżka oliwy z oliwek Sól Pieprz 1 łyżeczka curry w proszku
Indyjski kurczak tandoori
Danie główne łatwe 10 min 10 min
Składniki: 1 jogurt naturalny 10 g przyprawy tandoori 5 g imbiru 5 cl śmietany 200 g kurczaka sok z 1/2 limonki
Makaron z brokułami, pieczarkami i bazylią
Danie główne łatwe 25 min 15 min
Składniki: 80 g makaronu (w wersji bezglutenowej z groszkiem - dostępny w sklepach ekologicznych) Pół brokuła 3 duże pieczarki Kilka liści bazylii Oliwa z...
Ciasteczka 3 składnikowe z bananem i czekoladą
Desser łatwe 5 min 15 min
Składniki: 1 banan 100 g płatków owsianych 45 g wiórków czekoladowych
Tortilla z raclette
Danie główne łatwe 10 min 25 min
Składniki: 4 jajka 2 ziemniaki 5 plasterków wędliny 6 plasterków sera raclette
Ciasto z szynką, oliwkami i suszonymi pomidorami ze skyr
Danie główne łatwe 10 min 40 min
Składniki: 200 g mąki 1 saszetka proszku do pieczenia (11 g) sól pieprz rozmaryn 3 jajka 10 cl oliwy z oliwek 130 g skyr 150 g pokrojonej w kostkę szynki (lub...