Świeże i kremowe pesto z rukoli w 5 minut

zagłosuj teraz
Inny
łatwe
5 min
346 Kcal

Pierwszy raz spróbowałam pesto z rukoli przez pomyłkę. Byłam przekonana, że to calssico alla genovese, ale przy pierwszym spróbowaniu uderzył mnie ten lekko gorzkawy i świeży, inny i zaskakujący smak. Od tego czasu stało się jedną z moich ulubionych przypraw. Pesto z rukoli to szybka, lekka i aromatyczna alternatywa, idealna dla tych, którzy szukają czegoś nowego bez poświęcania prostoty. Można je przygotować w zaledwie kilka minut, bez gotowania i jest natychmiast gotowe do użycia. Idealny jako sos do makaronu, do smarowania crostini lub jako dodatek do sałatek i dań na zimno. Odkryj pełny przepis wraz ze wskazówkami, jak zrównoważyć smak i nadać mu kremową konsystencję.

Składniki

4

Materiały

  • Blender

Przygotowanie

  • Świeże i kremowe pesto z rukoli w 5 minut - Przygotowanie krok 1Rukolę dokładnie umyć, dobrze osuszyć i przełożyć do blendera. Dodać ząbek czosnku, starty parmezan i orzeszki pinii. Zmiksuj wszystko na niskich obrotach.
  • Świeże i kremowe pesto z rukoli w 5 minut - Przygotowanie krok 2Dodaj szczyptę soli. Wlać olej, kontynuując ubijanie, aż mieszanina będzie gładka i dobrze wymieszana.
  • Świeże i kremowe pesto z rukoli w 5 minut - Przygotowanie krok 3Pesto z rukoli jest gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są sekrety kremowego i niezbyt gorzkiego pesto z rukoli?

Aby uzyskać kremowe i zrównoważone pesto z rukoli, ważne jest, aby używać świeżej i suchej rukoli, dodawać oliwę z oliwek podczas blendowania i dobrze dozować czosnek, aby uniknąć zbyt ostrego smaku. Ponadto szczypta soli pomaga wzmocnić smaki bez zakrywania świeżości rukoli.
Pesto z rukoli najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce, pokryte cienką warstwą oliwy z oliwek, aby zapobiec utlenianiu. Zaleca się spożycie go w ciągu 2-3 dni, aby zachować świeżość i żywy kolor.
Możesz zastąpić orzeszki piniowe orzechami włoskimi lub migdałami, aby uzyskać inny smak, dodać odrobinę soku z cytryny, aby uzyskać kwaśną nutę lub użyć innych serów, takich jak pecorino, aby uzyskać mocniejszy smak. Dodanie ziół, takich jak bazylia lub pietruszka, może również wzbogacić profil smakowy.
Jak najbardziej! Oprócz sosu do makaronu, pesto z rukoli doskonale nadaje się do smarowania crostini, jako sos do sałatek, do wzbogacania kanapek lub jako sos do białego mięsa i ryb.
Gorzkawy smak jest typowy dla świeżej rukoli i nadaje pesto charakteru. Aby go zrównoważyć, można dostosować ilość czosnku i parmezanu, dodać szczyptę soli i dobrze dozować oliwę z oliwek, która łagodzi smak i sprawia, że pesto jest bardziej harmonijne.
Tak, pesto z rukoli można mrozić bez żadnych problemów. Zaleca się porcjowanie go do małych pojemników lub użycie tacki na kostki lodu. Po rozmrożeniu należy je dobrze wymieszać przed użyciem, aby odzyskało pierwotną konsystencję.
Jeśli pesto jest zbyt gorzkie, można zrównoważyć je kilkoma liśćmi bazylii lub odrobiną miodu. Dodanie odrobiny parmezanu może również złagodzić gorycz rukoli.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 346Kcal
  • Węglowodany: 2.2g
  • Tłuszcze: 33.7g
  • Tłuszcze nasycone: 5.8g
  • Białka: 7.4g
  • Błonnik: 1.9g
  • Cukry: 1.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe za 1 porcję (76g)

Sprzęt do gotowania

mikser

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: