Jajko na półmiękko z frytkownicy beztłuszczowej – niezawodny sposób na idealne jajko!
Do podania z makaronem albo do przygotowania jajek po benedyktyńsku na śniadanie nie ma nic lepszego niż jajka na półmiękko z płynnym żółtkiem :-) Mamy na to niezawodny sposób, dzięki któremu jajka zawsze wyjdą idealnie: przygotowanie we frytkownicy beztłuszczowej! Tak, dzięki równomiernemu obiegowi gorącego powietrza jajka ugotują się równomiernie, a ich białko będzie ścięte, zaś żółtko pozostanie płynne w środku. Efekt? Jajka na półmiękko o idealnej konsystencji! Dajcie znać w komentarzach, czy chcecie, żebyśmy przetestowali inne sposoby przyrządzania jajek ↓↓
Składniki
2
Materiały
- Frytkownica beztłuszczowa (w tym przepisie użyto dwukomorowego modelu Ninja Foodi AF300EU o pojemności 7,6 l)
- Miska
Przygotowanie
Czas przygotowania1 min
Gotowania5 min
Ustaw frytkownicę beztłuszczową na tryb „Airfry” i temperaturę 180°C.
Umieść jajka w koszu i ustaw czas gotowania na 5 minut, jeśli były przechowywane w temperaturze pokojowej, lub na 6 minut, jeśli były przechowywane w lodówce.
Po ugotowaniu zanurz jajka na chwilę w misce z zimną wodą, a następnie delikatnie je obierz.
Gotowe! Jajka na półmiękko są już gotowe do podania.
FAQ ❓
Jakiej frytkownicy beztłuszczowej użyliśmy do przygotowania tego przepisu?
To dwukomorowy model Ninja Foodi AF300EU o pojemności 7,6 l.
Jak sprawdzić, czy jajko jest ugotowane na półmiękko?
Udane jajko na półmiękko powinno mieć płynne żółtko i delikatne, ścięte białko.
Jak idealnie obrać jajka na półmiękko?
Najważniejsze, żeby robić to delikatnie. Jeśli skorupka zacznie przywierać do białka, podczas obierania ponownie opłucz jajko zimną wodą.
Czy jajka na półmiękko można przechowywać po ugotowaniu?
Oczywiście. Po schłodzeniu jajek w wodzie można przechowywać je w lodówce przez około 24 godziny.
Jak najlepiej podawać jajka na półmiękko?
Możesz podać je z ramenem, makaronem z grzybami albo wykorzystać w przepisach na brunch i śniadanie, takich jak tost z awokado, jajka po benedyktyńsku czy kanapka z croissanta...
Ile czasu gotować jajko na półmiękko we frytkownicy beztłuszczowej?
Jajko przechowywane w temperaturze pokojowej należy gotować przez 5 minut, a jajko z lodówki – przez 6 minut. Czas zależy również od wielkości jajka. W tym przepisie użyliśmy jajek małych i średnich, przechowywanych w temperaturze pokojowej, i gotowaliśmy je przez 5 minut.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 73Kcal
- Węglowodany: 0.4g
- Tłuszcze: 5.2g
- Tłuszcze nasycone: 1.4g
- Białka: 6.2g
- Błonnik: 0g
- Cukry: 0.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informacje żywieniowe za 1 porcję (50g)
Sprzęt do gotowania
frytkownica powietrzna
Podobne przepisy

Jak ugotować jajko na miękko?

Jajka na miękko z frytkownicy beztłuszczowej (air fryer)

Jajka na twardo z frytkownicy beztłuszczowej

Jajka po szkocku – jajka w mięsie mielonym, panierowane

Jajka po benedyktyńsku: idealny przepis na śniadanie!

Szybkie bezglutenowe placuszki bananowe z 2 składników (banan i jajka)

Mayak gyeran - koreańskie jajka marynowane

Jajka po flamenco z ziemniakami i chorizo

Jajka w chmurce z chorizo

Jajka po turecku na jogurcie z pikantną oliwą – çılbır

Jajka zapiekane w kokilkach z boczkiem i szczypiorkiem – szybki przepis

Bajgiel z indykiem, coleslawem i jajkiem na twardo
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:
3/5, 2 głosy 1 komentarz
anonymous
Nie dziala jajko nie wyszlo
Wypróbowałem ten przepis




Oceń ten przepis