Makaron ryżowy z grzybami i jajkiem na półmiękko!

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
20 min
599 Kcal

Nie wiesz, co zrobić z makaronem ryżowym? Oto przepis, który uratuje Twój posiłek! Jest łatwy i bardzo szybki w przygotowaniu ;-) A dodatki? Proste: grzyby, sos na bazie sosu sojowego i jajko na półmiękko, które nada całości wyjątkowo kremową, delikatną konsystencję. Do dzieła — poniżej znajdziesz szczegółowe instrukcje ↓

Składniki

1

Sos:

Do dekoracji:

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania10 min
  • Makaron:
    Zanurz makaron ryżowy w dużej ilości ciepłej wody.
    Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i sprawdź, czy makaron jest już gotowy — powinien być miękki, ale nie rozgotowany!
  • Jajko na półmiękko:
    Zagotuj wodę w rondelku i włóż do niej jajko. Gotuj przez 6 minut. Następnie od razu przełóż jajko do miski z lodowatą wodą, aby zatrzymać proces gotowania.
  • Grzyby:
    Pokrój grzyby w cienkie plasterki. Podsmaż je na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju sezamowego.
  • Sos:
    Wymieszaj olej sezamowy, sos sojowy, imbir (świeży lub mielony), sezam i miód (lub syrop z agawy).
  • Gdy makaron będzie gotowy, odcedź go i przełóż na patelnię z grzybami. Wlej sos i wymieszaj. Podsmażaj przez kilka minut.
  • Podawaj w głębokim talerzu, posypane dodatkową porcją sezamu i posiekaną natką pietruszki (lub kolendrą), z jajkiem na półmiękko przekrojonym na pół.
    Oczywiście jedz pałeczkami ;-) Smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy to danie jest bezglutenowe?

Jest prawie całkowicie bezglutenowe! Wystarczy zastąpić sos sojowy sosem bezglutenowym (zwanym „tamari”).
Tak, to danie jest wegetariańskie. Nie zawiera mięsa ani ryb.
Nie, to danie nie jest wegańskie, ale możesz na przykład zastąpić jajko tofu, aby zachować w daniu źródło białka. Trzeba też zastąpić miód innym słodzidłem, na przykład cukrem brązowym lub syropem z agawy.
Jajko możesz zastąpić tofu, jak wspomniano wyżej, kurczakiem, mięsem mielonym lub roślinnym zamiennikiem mięsa mielonego.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 599Kcal
  • Węglowodany: 81.3g
  • Tłuszcze: 14.4g
  • Tłuszcze nasycone: 2.6g
  • Białka: 25.6g
  • Błonnik: 6.7g
  • Cukry: 16.1g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
Informacje żywieniowe za 1 porcję (310g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: