Prosty ryż pilaw

zagłosuj teraz
Dodatki do dań
łatwe
15 min
344 Kcal

Czas wrócić do podstaw i przygotować pilaw. Ryż duszony pod przykryciem jest delikatny i sypki. To prosty sposób na wydobycie jego smaku. Pilaw pasuje do mięs i ryb, a ulubione przyprawy dodatkowo wzbogacą jego smak.

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • Rondel

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Czas gotowania10 min
  • Prosty ryż pilaw - Przygotowanie krok 1Wlej oliwę z oliwek do rondla. Dodaj cebulę pokrojoną w drobną kostkę i smaż ją, aż zmięknie.
  • Prosty ryż pilaw - Przygotowanie krok 2Wsyp ryż i mieszaj, aż ziarna staną się przezroczyste.
  • Prosty ryż pilaw - Przygotowanie krok 3Dodaj bulion. Gdy zacznie wrzeć, przykryj rondel. Gotuj ryż przez 10 minut na małym ogniu, a następnie podawaj.
  • Prosty ryż pilaw - Przygotowanie krok 4I gotowe! Pilaw jest gotowy.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przygotować idealnie miękki i sypki pilaw?

Aby pilaw był miękki i sypki, podsmaż ryż na oliwie z oliwek, aż ziarna staną się lekko przezroczyste, a następnie dodaj bulion.
Smak pilawu możesz wzbogacić kminem rzymskim lub kurkumą. Możesz też dodać świeże zioła.
Tak, pilaw można przygotować wcześniej i podgrzać przed podaniem, ale najlepiej smakuje świeżo przyrządzony i wtedy ma najlepszą konsystencję.
Pilaw to sposób przygotowania ryżu, który najpierw podsmaża się, a następnie gotuje w bulionie. Basmati to odmiana długoziarnistego ryżu o charakterystycznym aromacie.
Pilaw pasuje do grillowanego mięsa, ryby lub smażonych warzyw i może być dodatkiem do zbilansowanego posiłku.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 344Kcal
  • Węglowodany: 47.1g
  • Tłuszcze: 14.6g
  • Tłuszcze nasycone: 2.1g
  • Białka: 5.8g
  • Błonnik: 1.3g
  • Cukry: 0.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe na 1 porcję (209g)

Informacje dodatkowe

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: