Jajka w chmurce z chorizo
zagłosuj teraz
Oto oryginalny, a zarazem prosty sposób na przyrządzenie jajek: w chmurce z chorizo. To danie, znane również jako „egg in a cloud”, przygotujesz krok po kroku z pomocą Ptitchef. Świetnie sprawdzi się na śniadanie, brunch lub przystawkę. To doskonała propozycja dla miłośników jajek, którzy szukają alternatywy dla jajek gotowanych na miękko, sadzonych, jajecznicy czy jajek w koszulce.
Składniki
2
Materiały
- mikser elektryczny
Przygotowanie
Czas przygotowania20 min
Gotowania10 min
Oddziel białka od żółtek, uważając, aby ich nie uszkodzić. Żółtka przełóż do małych miseczek.
Posól białka i ubij je na sztywną pianę.
Drobno posiekaj chorizo i dodaj je do białek, wraz ze startym serem, ziołami prowansalskimi i pieprzem. Delikatnie wymieszaj, uważając, aby nie zmiażdżyć zbytnio białek.
Na blasze do pieczenia uformuj 2 porcje ubitych białek i zrób na środku każdej dość głębokie wgłębienie.
Piecz przez 7 minut w temperaturze 220°C.
Do każdego wgłębienia włóż po jednym żółtku i wstaw blachę z powrotem do nagrzanego piekarnika na 2 minuty.
Jajka w chmurce są gotowe!
Obserwacje
Zmiany i dodatki: można dodać szynkę dojrzewającą lub gotowaną, ser gruyère albo parmezan oraz wiele innych ziół aromatycznych.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 335Kcal
- Węglowodany: 2.3g
- Tłuszcze: 26.4g
- Tłuszcze nasycone: 12.2g
- Białka: 21.6g
- Błonnik: 1.3g
- Cukry: 1.5g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Informacje żywieniowe za 1 porcję (115g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Podobne przepisy

Jajka po benedyktyńsku: idealny przepis na śniadanie!

Jajka zapiekane w kokilkach z pesto

Jak ugotować jajko na półmiękko?

Jak ugotować jajko na twardo?

Bajgiel z indykiem, coleslawem i jajkiem na twardo

Jak usmażyć jajko sadzone?

Jajka po szkocku – jajka w mięsie mielonym, panierowane

Jajka na twardo z frytkownicy beztłuszczowej

Jajka zapiekane w kokilkach z boczkiem i szczypiorkiem – szybki przepis

Szybkie bezglutenowe placuszki bananowe z 2 składników (banan i jajka)

Jajka na miękko z frytkownicy beztłuszczowej (air fryer)

Jajka po turecku na jogurcie z pikantną oliwą – çılbır
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:



Oceń ten przepis