Jak ugotować jajko sadzone
zagłosuj teraz
Przygotuj bułki do maczania, jesteśmy w samą porę na idealne jajka sadzone! Nie, nie jest łatwo je zrobić w ten sposób. Ale kiedy już opanujesz tę sztukę, możesz cieszyć się jedzeniem ich w takiej postaci lub dodaniem ich do sałatki lub steku, aby stworzyć "stek à cheval"!
Składniki
1
Materiały
- Patelnia
Przygotowanie
Czas przygotowania1 min
Gotowania3 min
- Na patelni na średnim ogniu dodaj odrobinę oliwy z oliwek lub trochę masła.
- Gdy patelnia będzie już gorąca, wbij jajko i gotuj przez 3 minuty. Białko zakrzepnie wokół żółtka i zacznie się rumienić.
- Po upływie tego czasu zdejmij jajko z patelni za pomocą szpatułki i ciesz się nim!
FAQ ❓
Jakie są najlepsze sposoby na idealne jajko sadzone?
Aby uzyskać idealne jajko sadzone, ważne jest, aby używać odpowiedniej temperatury patelni oraz świeżych składników. Użyj oliwy z oliwek lub masła, a następnie gotuj jajko przez 3 minuty, aby białko było ścięte, a żółtko pozostało płynne.
Czy można dodać przyprawy do jajka sadzonego?
Tak, możesz dodać przyprawy takie jak sól, pieprz, a nawet świeże zioła, aby wzbogacić smak jajka sadzonego. Spróbuj dodać je tuż przed zdjęciem jajka z patelni.
Jakie dodatki pasują do jajka sadzonego?
Jajko sadzone świetnie komponuje się z bułkami do maczania, sałatkami, a także jako dodatek do steków, tworząc danie "stek à cheval".
Jak długo gotować jajko sadzone, aby było idealne?
Idealny czas gotowania jajka sadzonego to około 3 minuty na średnim ogniu. Białko powinno być ścięte, a żółtko powinno pozostać płynne.
Czy można używać innych tłuszczów do smażenia jajka?
Tak, oprócz oliwy z oliwek i masła, możesz używać innych tłuszczów, takich jak olej kokosowy czy masło klarowane, w zależności od preferencji smakowych.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 207Kcal
- Węglowodany: 0.4g
- Tłuszcze: 20.1g
- Tłuszcze nasycone: 3.4g
- Białka: 6.2g
- Błonnik: 0g
- Cukry: 0.3g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informacje żywieniowe za 1 porcję (65g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Podobne przepisy

Jajka w kokilkach z pesto

Jak ugotować jajko na twardo?

Jak ugotować jajko na miękko?

Kanapka z bajglem z indyka, surówka coleslaw, jajko na twardo

Jajka na miękko we frytkownicy powietrznej - niezawodny sposób na doskonałe gotowanie!

Mętne jajka z chorizo

Jajka na twardo w frytkownicy powietrznej

Jajka na miękko w frytkownicy powietrznej

Jak ugotować jajko na miękko?

Jak zrobić jajko w koszulce?

Jajka na miękko z kawiorem

Jajka w kokilkach z boczkiem i szczypiorkiem, szybki przepis
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis