Jajka na twardo z air fryera

zagłosuj teraz
Przystawki
łatwe
11 min
73 Kcal

Do sałatek, kanapek czy wrapów świetnie pasują jajka na twardo! Dzięki frytkownicy beztłuszczowej nie musisz martwić się, że jajka się przegotują, ani pilnować minutnika :-) Wystarczy włożyć jajka do kosza urządzenia i poczekać, aż będą gotowe. W efekcie otrzymasz delikatne i smaczne jajka na twardo, gotowe w mgnieniu oka ;-)

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa (tu: dwukomorowy air fryer Ninja Foodi AF300EU o pojemności 7,6 l)

Przygotowanie

Czas przygotowania1 min
Czas gotowania10 min
  • Jajka na twardo z air fryera - Przygotowanie krok 1Włóż jajka do kosza frytkownicy beztłuszczowej i zamknij szufladę urządzenia.
  • Jajka na twardo z air fryera - Przygotowanie krok 2Ustaw program Air Fry, temperaturę 200°C i czas 10 minut, a następnie naciśnij Start, aby rozpocząć.
  • Jajka na twardo z air fryera - Przygotowanie krok 3Po tym czasie jajka są gotowe. Obierz je ze skorupek i smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakiej frytkownicy beztłuszczowej użyliśmy?

Użyliśmy dwukomorowej frytkownicy beztłuszczowej Ninja Foodi AF300EU o pojemności 7,6 l.
Włóż je do szczelnego pojemnika i przechowuj w lodówce maksymalnie przez 3 dni.
Możesz na przykład dodać je do pysznej sałatki!

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 73Kcal
  • Węglowodany: 0.4g
  • Tłuszcze: 5.2g
  • Tłuszcze nasycone: 1.4g
  • Białka: 6.2g
  • Błonnik: 0g
  • Cukry: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informacje żywieniowe na 1 porcję (50g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: