Jajka na miękko w frytkownicy powietrznej

zagłosuj teraz
Pierwsze danie
łatwe
6 min
196 Kcal

Kto nie uwielbia gotowanych jajek na śniadanie? W Ptitchef odkryliśmy niewiarygodnie łatwy sposób na przygotowanie ich do perfekcji, dzięki naszemu zaufanemu pomocnikowi Air Fryer :-) Ta metoda kładzie kres kłopotom z gotującą się wodą i rozgotowanymi jajkami... W ciągu zaledwie kilku minut otrzymasz idealnie ugotowane jajka na twardo, z żółtkiem i białkiem, idealne na śniadanie lub brunch!

Składniki

2

Materiały

  • Frytkownica powietrzna (tutaj dwukomorowa frytkownica powietrzna Ninja Foodi AF300EU 7,6 l)
  • 2 kubki na jajka
  • 1 toster (opcjonalnie)

Przygotowanie

Czas przygotowania1 min
Gotowania5 min
  • Jajka na miękko w frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 1Umieść jajka w koszyku frytkownicy powietrznej.
  • Jajka na miękko w frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 2Rozpocznij smażenie w trybie Air Fry w temperaturze 180°C przez 5 minut.
  • Jajka na miękko w frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 3Zanurz jajka w zimnej wodzie, aby zatrzymać ich gotowanie.
  • Jajka na miękko w frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 4Opiecz kilka kromek chleba, posmaruj je masłem i pokrój w słupki, aby zrobić "mouillettes"! I voilà, jajka na miękko są gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są najlepsze jajka do gotowania na miękko w frytkownicy powietrznej?

Najlepiej używać świeżych jajek, które mają twardą skorupkę, co zapewnia lepsze rezultaty podczas gotowania.
Tak, można gotować więcej jajek, ale należy upewnić się, że nie są one zbyt ciasno ułożone, aby gorące powietrze mogło swobodnie krążyć.
Gotowanie jajek w frytkownicy powietrznej jest szybsze i łatwiejsze, a także eliminuje ryzyko rozgotowania, co często zdarza się podczas tradycyjnego gotowania w wodzie.
Tak, można dodać przyprawy do jajek przed gotowaniem, aby nadać im dodatkowy smak, jednak należy to robić ostrożnie, aby nie uszkodzić skorupki.
Jajka na miękko należy gotować przez około 5 minut w temperaturze 180°C, a następnie zanurzyć je w zimnej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 196Kcal
  • Węglowodany: 17.4g
  • Tłuszcze: 9.7g
  • Tłuszcze nasycone: 4.2g
  • Białka: 9g
  • Błonnik: 0.9g
  • Cukry: 1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informacje żywieniowe za 1 porcję (85g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: