Jajka po benedyktyńsku: idealny przepis na śniadanie!

zagłosuj teraz
Pierwsze danie
łatwe
20 min
418 Kcal

Jeśli uwielbiasz brunch i wytrawne śniadania, ten przepis z pewnością Cię ucieszy: jajka po benedyktyńsku (nazywane przez naszych kanadyjskich przyjaciół „oeufs bénédictine”!). To połączenie ma wszystko, by podbić nasze podniebienia: angielskie muffiny, jajka w koszulce, bekon i sos holenderski. Już cieknie Ci ślinka? Oto kolejne kroki naszego przepisu ;-)

Składniki

4

Na jajka po benedyktyńsku:

Na sos holenderski:

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania10 min
  • Sos holenderski: w rondelku wymieszaj żółtka, wodę, sok z cytryny, sól i pieprz.
  • Postaw rondel na małym ogniu i stopniowo dodawaj masło pokrojone na kawałki, cały czas mieszając. Uważaj, aby sos się nie zagotował ;-) Gdy zgęstnieje, zdejmij rondel z ognia i odstaw sos.
  • Jajka w koszulce: do garnka z wrzącą wodą dodaj biały ocet i za pomocą łyżki zamieszaj wodę, aby utworzyć wir. Wbij jajka do wody i gotuj przez 3 minuty. Białko zetnie się wokół żółtka.
    Po ugotowaniu przełóż jajka do miski z zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.
  • W międzyczasie usmaż plastry bekonu i opiecz przekrojone na pół angielskie muffiny.
  • Składanie jajek po benedyktyńsku:
    * połówka angielskiego muffina
    * łyżka sosu holenderskiego rozsmarowana na wierzchu
    * plaster bekonu
    * jajko w koszulce
    * sos holenderski polany na wierzch
    * posiekany szczypiorek
    * druga połówka angielskiego muffina

    Powtórz te czynności i smacznego!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Jeśli chcesz, możesz dodać do sosu holenderskiego odrobinę skórki otartej z cytryny, aby nadać mu bardziej wyrazisty smak ;-)

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 418Kcal
  • Węglowodany: 29.1g
  • Tłuszcze: 24.3g
  • Tłuszcze nasycone: 12.2g
  • Białka: 17.9g
  • Błonnik: 2.8g
  • Cukry: 4.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (186g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: