Jajka po benedyktyńsku: idealny przepis na śniadanie!
zagłosuj teraz
Jeśli uwielbiasz brunch i wytrawne śniadania, ten przepis z pewnością Cię ucieszy: jajka po benedyktyńsku (nazywane przez naszych kanadyjskich przyjaciół „oeufs bénédictine”!). To połączenie ma wszystko, by podbić nasze podniebienia: angielskie muffiny, jajka w koszulce, bekon i sos holenderski. Już cieknie Ci ślinka? Oto kolejne kroki naszego przepisu ;-)
Składniki
4
Na jajka po benedyktyńsku:
Na sos holenderski:
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Gotowania10 min
- Sos holenderski: w rondelku wymieszaj żółtka, wodę, sok z cytryny, sól i pieprz.
- Postaw rondel na małym ogniu i stopniowo dodawaj masło pokrojone na kawałki, cały czas mieszając. Uważaj, aby sos się nie zagotował ;-) Gdy zgęstnieje, zdejmij rondel z ognia i odstaw sos.
- Jajka w koszulce: do garnka z wrzącą wodą dodaj biały ocet i za pomocą łyżki zamieszaj wodę, aby utworzyć wir. Wbij jajka do wody i gotuj przez 3 minuty. Białko zetnie się wokół żółtka.
Po ugotowaniu przełóż jajka do miski z zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. - W międzyczasie usmaż plastry bekonu i opiecz przekrojone na pół angielskie muffiny.
- Składanie jajek po benedyktyńsku:
* połówka angielskiego muffina
* łyżka sosu holenderskiego rozsmarowana na wierzchu
* plaster bekonu
* jajko w koszulce
* sos holenderski polany na wierzch
* posiekany szczypiorek
* druga połówka angielskiego muffina
Powtórz te czynności i smacznego!
Obserwacje
Jeśli chcesz, możesz dodać do sosu holenderskiego odrobinę skórki otartej z cytryny, aby nadać mu bardziej wyrazisty smak ;-)
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 418Kcal
- Węglowodany: 29.1g
- Tłuszcze: 24.3g
- Tłuszcze nasycone: 12.2g
- Białka: 17.9g
- Błonnik: 2.8g
- Cukry: 4.2g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (186g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Jajka zapiekane w kokilkach z boczkiem i szczypiorkiem – szybki przepis

Szybkie bezglutenowe placuszki bananowe z 2 składników (banan i jajka)

Jajka zapiekane w kokilkach z pesto

Bajgiel z indykiem, coleslawem i jajkiem na twardo

Jak usmażyć jajko sadzone

Jak zrobić jajko w koszulce?

Jak ugotować jajko na półmiękko?

Jajko na miękko: idealny czas gotowania

Jajka na miękko z frytkownicy beztłuszczowej (air fryer)

Jajka na miękko z kawiorem

Kremowy majonez z awokado i jajkiem na twardo – bez surowego jajka

Jajka na twardo z frytkownicy beztłuszczowej
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:







Oceń ten przepis