Jajka po benedyktyńsku: idealny przepis na śniadanie!
zagłosuj teraz
Jeśli uwielbiasz brunch i pikantne śniadania, oto przepis, który powinien Cię uszczęśliwić: jajka po benedyktyńsku (lub "oeufs bénédictine" dla naszych kanadyjskich przyjaciół!). Połączenie angielskich babeczek, jajek w koszulce, bekonu i sosu holenderskiego z pewnością pobudzi Twoje kubki smakowe. Usta same rwą się do jedzenia! Zostawiamy Cię więc z krokami naszego przepisu ;-)
Składniki
4
Na jajka po benedyktyńsku:
Sos holenderski:
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Gotowania10 min
- Sos holenderski: w rondelku wymieszaj żółtka, wodę, sok z cytryny, sól i pieprz.
- Postaw rondel na małym ogniu i dodawaj po trochu posiekane masło, ciągle mieszając. Uważaj, aby mieszanina się nie zagotowała ;-) Gdy sos zgęstnieje, zdejmij z ognia i odstaw na bok.
- Jajka w koszulce: do garnka z wrzącą wodą dodaj biały ocet i za pomocą łyżki uformuj wir. Wbij jajka do wody i gotuj przez 3 minuty. Białko zlepi się wokół żółtka.
Po ugotowaniu umieść jajka w misce z zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. - W międzyczasie usmaż plastry bekonu i opiecz przekrojone na pół angielskie muffiny.
- Montaż jajek po benedyktyńsku:
* kromka angielskiej muffinki
* łyżka sosu holenderskiego rozsmarowana na wierzchu
* plaster bekonu
* jajko w koszulce
* trochę sosu holenderskiego wylanego na wierzch
* posiekany szczypiorek
* druga połowa angielskiej muffinki
Powtórz i ciesz się!
FAQ ❓
Jakie są kluczowe składniki jajek po benedyktyńsku?
Kluczowe składniki to angielskie muffiny, świeże jajka, plastry boczku oraz sos holenderski, który przygotowuje się z żółtek, masła i soku z cytryny.
Czy jajka po benedyktyńsku można przygotować z wyprzedzeniem?
Tak, można przygotować sos holenderski i usmażyć bekon wcześniej, a jajka w koszulce najlepiej ugotować tuż przed podaniem, aby były świeże.
Jakie są najlepsze dodatki do jajek po benedyktyńsku?
Do jajek po benedyktyńsku świetnie pasują dodatki takie jak awokado, pomidory czy szpinak, które wzbogacają smak i wartości odżywcze dania.
Czy można zrobić wegetariańską wersję jajek po benedyktyńsku?
Tak, można zastąpić bekon np. grillowanym tofu lub pieczarkami, a reszta przepisu pozostaje bez zmian.
Jakie są najczęstsze błędy przy przygotowywaniu sosu holenderskiego?
Najczęstsze błędy to zbyt wysoka temperatura gotowania, co może spowodować, że sos się zwarzy, oraz dodawanie masła zbyt szybko, co utrudnia emulgowanie składników.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 418Kcal
- Węglowodany: 29.1g
- Tłuszcze: 24.3g
- Tłuszcze nasycone: 12.2g
- Białka: 17.9g
- Błonnik: 2.8g
- Cukry: 4.2g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (186g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Jajka w kokilkach z boczkiem i szczypiorkiem, szybki przepis

Szybkie bezglutenowe naleśniki (banany + jajka)

Jajka w kokilkach z pesto

Kanapka z bajglem z indyka, surówka coleslaw, jajko na twardo

Jak ugotować jajko sadzone

Jak zrobić jajko w koszulce?

Jak ugotować jajko na miękko?

Jajka na miękko: idealny sposób na ich przyrządzenie

Jajka na miękko w frytkownicy powietrznej

Jajka na miękko z kawiorem

Kremowy majonez z awokado z jajkiem na twardo - bez surowego jajka

Jajka na twardo w frytkownicy powietrznej
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:







Oceń ten przepis