Mayak gyeran - koreańskie jajka marynowane

zagłosuj teraz
Side dish
łatwe
6 h 16 m
385 Kcal

Nazwa Mayak Gyeran (마약계란) dosłownie oznacza "narkotyczne jajko" i najwyraźniej ich nazwa nie kłamie: kiedy raz ich spróbujesz, nie będziesz mógł przestać! Dzięki marynacie aromatyzowanej sosem sojowym, czosnkiem i chili, eksplodują smakiem i są idealnym dodatkiem do miski gorącego ryżu (kleistego jak sushi). Prosty, szybki i pysznyprzepis... Gotowy, by mu ulec? Podążaj za przewodnikiem ;)

Składniki

4

Materiały

  • rondel
  • deska do krojenia
  • nóż
  • folia spożywcza i talerz do zupy / hermetyczny pojemnik
  • miska na sałatkę
  • rękawiczki (opcjonalnie)
  • łyżeczka

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas oczekiwania6 h
Gotowania6 min
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 1Gotuj jajka (w temperaturze pokojowej) we wrzącej wodzie przez 6 minut i 30 sekund.

    *Jeśli chcesz, możesz gotować je do 10 minut.
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 2Po ugotowaniu zanurz je w misce wypełnionej zimną wodą i kostkami lodu, aby zatrzymać ich gotowanie.
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 3Pokrój zieloną cebulę, papryczkę chilli i ząbki czosnku na małe kawałki.

    *My użyliśmy rękawiczek, ale jest to opcjonalne.
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 4Umieścić w talerzu do zupy, misce lub szczelnym pojemniku.
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 5Dodaj miód, nasiona sezamu, solony sos sojowy i wodę i dobrze wymieszaj.
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 6Rozłóż jajka.

    *Używając łyżeczki, postukaj w jajko. Następnie wsuń łyżeczkę pod skorupkę i obejdź jajko dookoła, aby delikatnie usunąć skorupkę.
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 7Umieść jajka w skorupkach w marynacie. Przykryć folią spożywczą lub ponownie zamknąć szczelną puszkę i odstawić do lodówki na co najmniej 6 godzin.

    *Jeśli nie są całkowicie zanurzone, pamiętaj, aby od czasu do czasu je odwrócić!
  • Mayak Gyeran - koreańskie jajka marynowane - Przygotowanie krok 8I gotowe, z ryżem do sushi :-).

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak długo należy marynować jajka Mayak Gyeran?

Jajka powinny być marynowane przez co najmniej 6 godzin, aby dobrze wchłonęły smaki.
Tak, możesz eksperymentować z różnymi przyprawami, aby dostosować smak do swoich preferencji.
Jajka są źródłem białka, a marynata z sosem sojowym i miodem dodaje smaku, ale pamiętaj o umiarkowaniu w spożyciu.
Idealnie komponują się z gorącym ryżem, zwłaszcza ryżem do sushi, ale można je także podać jako przekąskę.
Tak, możesz przygotować je z wyprzedzeniem, a ich smak będzie jeszcze lepszy po dłuższym marynowaniu.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 385Kcal
  • Węglowodany: 61.4g
  • Tłuszcze: 8.1g
  • Tłuszcze nasycone: 1.8g
  • Białka: 15.6g
  • Błonnik: 2.4g
  • Cukry: 12.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Informacje żywieniowe za 1 porcję (239g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: