Energetyczne batony zbożowe

Name: Energetyczne batony zbożowe
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Pl
Ingredients: 100 g miodu; 75 g masła; 170 g mieszanki płatków zbożowych; 50 g rodzynek; 50 g groszków czekoladowych

zagłosuj teraz

Desery

łatwe

30 min

164 Kcal

Czujesz, że dopada Cię zmęczenie? Dodaj sobie energii podczas przerwy na przekąskę dzięki naszym domowym batonom energetycznym!

Składniki

100 g miodu
75 g masła
170 g mieszanki płatków zbożowych
50 g rodzynek
50 g groszków czekoladowych

Materiały

Foremka do financiers

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min

Gotowania15 min

Roztop masło i wymieszaj z miodem (podgrzej miód, jeśli nie jest wystarczająco płynny).
Dodaj mieszankę płatków zbożowych, groszki czekoladowe i rodzynki, a następnie dokładnie wymieszaj.
Przełóż masę do każdego wgłębienia w foremce do financiers i dokładnie dociśnij widelcem.
Piecz przez 15 minut w temperaturze 170°C. Przed wyjęciem batonów z foremek pozostaw je do całkowitego ostygnięcia w chłodnym miejscu.
I gotowe — domowe batony zbożowe są już gotowe!

Oceń ten przepis

Doskonały ! Bardzo dobry Dobry Średni Słaby

Obserwacje

Przepis można dostosować do własnych upodobań: groszki czekoladowe można zastąpić orzechami lub orzeszkami ziemnymi, rodzynki innymi suszonymi owocami, a podstawowe płatki zbożowe — innymi rodzajami płatków.

Nie masz foremek do financiers? Rozłóż masę na całej powierzchni naczynia, a następnie pokrój ją na batoniki :-)