Flan czekoladowy (bezglutenowy)

Desser
łatwe
50 min
386 Kcal

Aby uzyskać wyjątkowo lekkie ciasto, spróbuj tego czekoladowego flanu! Ten deser jest tak lekki, że nie będziesz głodny! Ten przepis jest bardzo łatwy do wykonania, smakuje czekoladą i jest bezglutenowy. Nie potrzeba tu mąki, wystarczy mąka kukurydziana. Dobry pomysł na wypróbowanie, jeśli masz gości, którzy nie tolerują glutenu lub są alergikami :-) Krok po kroku wykonaj wszystkie czynności, aby przygotować ten ekstra kremowy flan, dzięki naszym pisemnym objaśnieniom i wideo.

Składniki

6

Materiały

  • Okrągła forma o średnicy 24 cm

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min
Gotowania30 min
  • Flan czekoladowy (bezglutenowy) - Przygotowanie krok 1Umieść mleko i rozłupaną laskę wanilii w rondelku i doprowadź do wrzenia.
  • Flan czekoladowy (bezglutenowy) - Przygotowanie krok 2W międzyczasie wymieszaj mąkę kukurydzianą, jajko, żółtko, cukier i śmietanę. Dodaj wrzące mleko, a następnie kakao w proszku i dobrze wymieszaj.
  • Flan czekoladowy (bezglutenowy) - Przygotowanie krok 3Rozgrzej piekarnik do 180°C. Umieść całość z powrotem w rondelku i zagęść na średnim ogniu.
  • Flan czekoladowy (bezglutenowy) - Przygotowanie krok 4Wlej masę do wysmarowanej masłem formy i piecz przez 30 minut w temperaturze 180°C.
  • Flan czekoladowy (bezglutenowy) - Przygotowanie krok 5Wszystko gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są główne składniki flanu czekoladowego?

Główne składniki to mleko, wanilia, mąka kukurydziana, jajko, żółtko, cukier, śmietanka i gorzkie kakao.
Tak, flan czekoladowy jest bezglutenowy, ponieważ używa mąki kukurydzianej zamiast pszennej.
Całkowity czas przygotowania wynosi 50 minut, w tym 20 minut na przygotowanie i 30 minut pieczenia.
Tak, możesz eksperymentować z różnymi aromatami, takimi jak kawa, orzechy lub owoce.
Flan czekoladowy najlepiej podawać schłodzony, z bitą śmietaną lub świeżymi owocami dla dodatkowego smaku.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 386Kcal
  • Węglowodany: 53.5g
  • Tłuszcze: 15.6g
  • Tłuszcze nasycone: 9.8g
  • Białka: 7.5g
  • Błonnik: 1.2g
  • Cukry: 37.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 18
Informacje żywieniowe za 1 porcję (229g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis:
3/5, 1 głosuj