Enchiladas z kurczakiem w sosie chili
zagłosuj teraz
Uwielbiamy pełne smaku potrawy, a te enchiladas zdecydowanie do nich należą. To prawdziwa kwintesencja kuchni meksykańskiej — są naprawdę pyszne! W zależności od rodzaju sosu wyróżnia się enchiladas czerwone i zielone. Przygotowaliśmy wersję czerwoną, ponieważ do klasycznych enchiladas potrzebne są co najmniej dwa podstawowe składniki — suszone papryczki chili guajillo i ancho — które trudno znaleźć w Hiszpanii. Dlatego proponujemy łatwiejszą wersję, która zaspokoi ochotę na meksykańskie smaki ;)
Składniki
4
Na sos:
Na enchiladas:
Do dekoracji:
Materiały
- naczynie żaroodporne o wymiarach 30 × 20 cm
Przygotowanie
Czas przygotowania30 min
Gotowania20 min
Najpierw gotujemy pierś z kurczaka we wrzącej wodzie przez 20–25 minut.
Odstawiamy ją do ostygnięcia, dzielimy na paski i odkładamy na bok.
Przygotowujemy sos:
W rondelku krótko podsmażamy chili w proszku, mąkę i olej.
Chcemy, aby składniki nabrały lekko prażonego aromatu, ale nie zgorzkniały.
W międzyczasie w misce mieszamy sos pomidorowy, wodę, kminek, czosnek w proszku, pieprz, sól i cukier.
Dodajemy tę mieszankę do rondla z pierwszego kroku i gotujemy, aż sos zgęstnieje. Odkładamy na bok.
Teraz składamy enchiladas:
Bierzemy tortillę kukurydzianą i nadziewamy ją startą mozzarellą oraz rozdrobnionym kurczakiem.
Zwijamy tortillę i umieszczamy ją w naczyniu żaroodpornym.
Polewamy enchiladas sosem chili, posypujemy startą mozzarellą i pieczemy przez 20 minut w temperaturze 180°C.
Po wyjęciu z piekarnika dekorujemy plasterkami awokado, posiekaną kolendrą i pokruszoną fetą.
I gotowe — smacznego! :)
FAQ ❓
Jakie składniki są niezbędne do przygotowania czerwonych enchiladas?
Niezbędne składniki to suszone papryczki chili guajillo i ancho. W tym przepisie podajemy jednak wersję dostosowaną do łatwiejszego przygotowania w Hiszpanii.
Czy enchiladas można przygotować z innym rodzajem mięsa?
Tak, do nadzienia możesz użyć wołowiny, wieprzowiny lub przygotować wersję wegetariańską z fasolą albo pieczarkami.
Jaki ser najlepiej pasuje do enchiladas?
Często używa się mozzarelli, ale możesz też dodać ser cotija lub fetę, aby uzyskać bardziej wyrazisty, słony smak.
Czy sos chili można przygotować wcześniej?
Tak, sos chili możesz przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce. Dzięki temu później szybciej złożysz enchiladas.
Ile czasu zajmuje przygotowanie enchiladas?
Przygotowanie i pieczenie enchiladas zajmuje łącznie około 50 minut. To szybki i pyszny pomysł na posiłek.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 502Kcal
- Węglowodany: 43.2g
- Tłuszcze: 24.4g
- Tłuszcze nasycone: 7.2g
- Białka: 24.6g
- Błonnik: 5.5g
- Cukry: 4.3g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (248g)
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Płyta grzewcza
Podobne przepisy

Podudzia z kurczaka w japońskiej marynacie

Roladki z kurczaka z mozzarellą

Bouchons z kurczakiem z reunion – gotowane na parze

Nuggetsy z kurczaka z groszkiem i marchewką

Szaszłyki z kurczaka z sosem satay – kulinarna podróż do azji!

Domowe nuggetsy z kurczaka

Jak upiec kurczaka w piekarniku?

Jak upiec udka z kurczaka w piekarniku?

Kurczak pieczony w urządzeniu moulinex multicook&fry – chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku!

Szaszłyki z kurczaka w marynacie jogurtowo-cytrynowej

Coxinhas – brazylijskie krokiety z kurczakiem

Chrupiące tendersy z kurczaka jak z kfc
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:





Oceń ten przepis