Zupy i gulasze

40 przepisów
Przepis Zupa krem z dyni piżmowej

Zupa krem z dyni piżmowej

Danie główne łatwe 20 min 25 min
Składniki: 1/2 dyni piżmowej (600 g) 1 cebula 1 kostka rosołowa 70 ml pojedynczej śmietany masło woda
Przepis Zupa z ciecierzycy ze szpinakiem

Zupa z ciecierzycy ze szpinakiem

Danie główne łatwe 20 min 30 min
Składniki: 250 g ugotowanej ciecierzycy 100 g świeżego szpinaku 3 kromki czerstwego chleba 2 ząbki czosnku 1 cebula 3 łyżki sosu pomidorowego 1 łyżeczka...
Przepis Zupa z porów, mleka kokosowego i curry

Zupa z porów, mleka kokosowego i curry

Pierwsze danie łatwe 10 min 30 min
Składniki: 1 łyżka oliwy z oliwek 1/2 cebuli 500 g porów Sól Pieprz 1 (duża) łyżka curry w proszku 20 cl mleka kokosowego Do dekoracji : Kolendra Orzeszki ziemne
Przepis Pasta z soczewicy koralowej

Pasta z soczewicy koralowej

Przekąska łatwe 5 min 20 min
Składniki: 200 g soczewicy koralowej 1 łyżka oliwy z oliwek 2 łyżki soku z cytryny 2 łyżki tahini sól 1 łyżeczka kminu rzymskiego 1 łyżeczka kurkumy 1 ząbek...
Przepis Paszteciki z kalafiora i brokułów z curry

Paszteciki z kalafiora i brokułów z curry

Danie główne łatwe 10 min 15 min
Składniki: 400 g kalafiora 200 g brokułów 1 łyżeczka soli 2 łyżeczki curry w proszku 75 g mąki kukurydzianej 2 jajka Oliwa z oliwek (do gotowania)
Przepis Świeże i łatwe gazpacho

Świeże i łatwe gazpacho

Pierwsze danie łatwe 10 min
Składniki: 500 g pomidorów (około 5) 1/2 ogórka 1/2 słodkiej papryki 1/2 ząbka czosnku 1 łyżka oliwy z oliwek Sól
Przepis Zimna zupa ogórkowo-miętowa

Zimna zupa ogórkowo-miętowa

Pierwsze danie łatwe 10 min
Składniki: 1 ogórek 200 g twarogu 8 liści mięty 1/2 ząbka czosnku 1 łyżeczka soku z cytryny Sól Pieprz
Przepis Zimna zupa arbuzowo-pomidorowa

Zimna zupa arbuzowo-pomidorowa

Pierwsze danie łatwe 10 min
Składniki: 620 g arbuza 160 g pomidorków koktajlowych 1 łyżka oliwy z oliwek Do podania : mięta oliwa z oliwek
Przepis Zupa rzodkiewkowa na zimno

Zupa rzodkiewkowa na zimno

Pierwsze danie łatwe 10 min
Składniki: 100 g różowych rzodkiewek 75 g świeżego sera koziego 1/2 ząbka czosnku 2 łyżki mleka sól pieprz
Przepis Salmorejo, hiszpańska zupa na zimno

Salmorejo, hiszpańska zupa na zimno

Pierwsze danie łatwe 15 min
Składniki: 1 kg pomidorów 1 ząbek czosnku sól 150 g bułki tartej 100 ml oliwy z oliwek Do dekoracji 2 jajka na twardo surowa szynka
Przepis Szybka zimna zupa z groszku

Szybka zimna zupa z groszku

Pierwsze danie łatwe 15 min
Składniki: 250 g groszku 20 cl bulionu warzywnego 1 łyżka crème fraîche sól pieprz kilka listków mięty Do dekoracji : oliwa z oliwek ser feta