Chłodnik z arbuza i pomidorów
zagłosuj teraz
Chłodnik z arbuza i pomidorów świetnie sprawdzi się jako początek posiłku w upalne dni. Przygotujesz go szybko i bez trudu. Wystarczy zmiksować pomidory z arbuzem i odrobiną oliwy z oliwek. Podaj gościom jako przystawkę lub lekką przekąskę. Słodki arbuz nadaje zupie przyjemną słodycz, więc warto jej spróbować.
Składniki
2
Do podania:
Potrzebne przybory
- Blender
Przygotowanie
Pokrój arbuza na większe kawałki i przełóż do blendera. Dodaj umyte pomidorki koktajlowe oraz łyżkę oliwy z oliwek i zmiksuj.
Przelej zupę do miski, drobno posiekaj miętę i posyp nią zupę. Skrop oliwą z oliwek.
Gotowe!
Wskazówki i porady
Wskazówka na upały: przelej zupę do foremek na lody, dodaj posiekane listki mięty i włóż foremki do zamrażarki. W ten sposób szybko przygotujesz pyszne sorbety!
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 247Kcal
- Węglowodany: 24g
- Tłuszcze: 14.7g
- Tłuszcze nasycone: 2g
- Białka: 2.5g
- Błonnik: 2.4g
- Cukry: 20.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Informacje żywieniowe na 1 porcję (405g)
Sprzęt do gotowania
mikser
Informacje dodatkowe
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Afrykańska zupa z orzeszkami ziemnymi, pomidorami i boćwiną

Chłodnik ogórkowy z miętą

Andaluzyjskie ajoblanco: chłodnik migdałowy, na który latem zawsze ma się ochotę

Szybka zupa z zielonego groszku na zimno

Zupa krem z pieczonych pomidorów

Chorba wegetariańska, aromatyczna i pełna smaku

Pasta z suszonych pomidorów i bazylii

Zupa warzywna z Thermomixa

Chłodnik z rzodkiewek

Salmorejo, hiszpańska zupa pomidorowa na zimno

Koktajl szampański na przyjęcie

Prosta zupa z kapusty
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis