Prosty pilaw ryżowy

zagłosuj teraz
Side dish
łatwe
15 min
344 Kcal

Powrót do podstaw z tym przepisem na pilaw ryżowy! Dzięki gotowaniu pod przykryciem ryż jest miękki i sypki. To prosty sposób na wydobycie smaku z ryżu. To idealny dodatek do mięs i ryb, który pomoże Ci łatwo przygotować zdrowy posiłek ;-) Aby wzbogacić smak, dodaj ulubione przyprawy!

Składniki

2

Materiały

  • Rondel

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania10 min
  • Prosty pilaw ryżowy - Przygotowanie krok 1Wlej oliwę z oliwek do rondla. Dodaj cebulę pokrojoną w drobną kostkę i smaż ją, aż zmięknie.
  • Prosty pilaw ryżowy - Przygotowanie krok 2Wsyp ryż i mieszaj, aż ziarna staną się przezroczyste.
  • Prosty pilaw ryżowy - Przygotowanie krok 3Dodaj bulion. Gdy zacznie wrzeć, przykryj rondel. Gotuj ryż przez 10 minut na małym ogniu, a następnie podawaj.
  • Prosty pilaw ryżowy - Przygotowanie krok 4I gotowe — pilaw ryżowy jest gotowy!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przygotować idealnie miękki i sypki pilaw ryżowy?

Aby pilaw ryżowy był miękki i sypki, należy podsmażyć ziarna na oliwie z oliwek, aż staną się przezroczyste, a dopiero potem dodać bulion.
Aby wzbogacić smak pilawu, możesz dodać przyprawy, takie jak kumin, kurkuma, a także świeże zioła.
Tak, pilaw ryżowy można przygotować wcześniej i podgrzać przed podaniem, ale najlepiej smakuje świeżo przyrządzony i ma wtedy najlepszą konsystencję.
Pilaw to metoda gotowania ryżu w bulionie po wcześniejszym podsmażeniu ziaren, natomiast basmati to odmiana długoziarnistego ryżu o charakterystycznym aromacie.
Pilaw ryżowy doskonale komponuje się z grillowanym mięsem, rybą lub smażonymi warzywami, dzięki czemu stanowi idealny dodatek do zbilansowanego posiłku.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 344Kcal
  • Węglowodany: 47.1g
  • Tłuszcze: 14.6g
  • Tłuszcze nasycone: 2.1g
  • Białka: 5.8g
  • Błonnik: 1.3g
  • Cukry: 0.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe za 1 porcję (209g)

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: