Wegańskie babeczki z ogórka z hummusem
zagłosuj teraz
Spróbujmy kuchni wegańskiej – wiecie, tej, która wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego. Oto pomysł na świeżą i oryginalną przekąskę, idealną na aperitif ;-)
Składniki
8
Materiały
- Rękaw cukierniczy
Przygotowanie
Obierz ogórka.
Za pomocą widelca zrób rowki dookoła ogórka. Odetnij i wyrzuć końcówki, a następnie pokrój ogórka na około 8 kawałków.
Za pomocą łyżki wydrąż w kawałku ogórka zagłębienie, nie przebijając go na wylot.
Przełóż hummus do rękawa cukierniczego z karbowaną tylką i wyciśnij go do wgłębień w kawałkach ogórka, formując dekorację na kształt babeczki.
Posyp ziarnami sezamu i papryką.
I gotowe! Babeczki z ogórka są gotowe.
Obserwacje
Hummus: jeśli przygotowujesz go samodzielnie, pamiętaj, aby był dość gęsty, tak by trzymał się kawałków ogórka.
Nie masz rękawa cukierniczego? Bez paniki, mamy rozwiązanie! Użyj woreczka do mrożenia i odetnij jeden róg. Możesz włożyć do niego tylkę, a następnie hummus ;-)
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 80Kcal
- Węglowodany: 2.8g
- Tłuszcze: 6.3g
- Tłuszcze nasycone: 0.4g
- Białka: 2g
- Błonnik: 1.7g
- Cukry: 0.5g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informacje żywieniowe za 1 porcję (51g)
Sprzęt do gotowania
mikser
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Muffinki z czekoladowym środkiem – wegańskie i bezglutenowe

Wrap śródziemnomorski z hummusem, rukolą, papryką i fetą

Sos z jogurtu greckiego, ogórka i cebuli

Woda aromatyzowana ogórkiem, limonką, miętą i imbirem

Bajgiel z łososiem, ogórkiem i serkiem śmietankowym

Grzanki z serkiem śmietankowym, ogórkiem i rzodkiewką

Potworkowe babeczki na halloween

Wytrawne muffinki na przystawkę

Muffiny z boczkiem

Muffinki z chorizo – miękkie i pikantne

Amerykańskie muffiny z kawałkami czekolady – przepis

Muffiny z cukinią i kozim serem
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis