Konfitura pomidorowa i bazylia
Ten sos z pomidorów confit, czosnku i bazylii można dodać do hummusu, guacamole i tapenady. Ten bardzo aromatyczny sos jest idealny do chipsów i paluszków warzywnych. Bez gotowania i z zaledwie 4 składnikami, przygotowanie go zajmie tylko chwilę ;-)
Składniki
Materiały
- 1 rozdrabniacz
Przygotowanie
- Umieść wszystkie składniki w rozdrabniaczu i zmiksuj.
Aby uzyskać wyjątkowo gładką mieszankę, można dodać 1 łyżkę oliwy z oliwek, w której leżakowały pomidory kandyzowane. - Umieść smarowidło w misce i schłódź, aż będzie gotowe do podania.
Smacznego!
Obserwacje
Jakie są najlepsze sposoby na wykorzystanie konfitury pomidorowej i bazylii?
Konfitura pomidorowa i bazylia doskonale sprawdzi się jako dodatek do hummusu, guacamole, tapenady oraz jako dip do chipsów i paluszków warzywnych.
Czy mogę dodać inne składniki do tej konfitury?
Tak, możesz eksperymentować z dodatkowymi składnikami, takimi jak orzechy, oliwki czy przyprawy, aby nadać jej unikalny smak.
Jak długo mogę przechowywać konfiturę pomidorową?
Konfitura pomidorowa najlepiej smakuje świeża, ale można ją przechowywać w lodówce przez kilka dni w szczelnym pojemniku.
Czy mogę przygotować tę konfiturę z innymi rodzajami pomidorów?
Tak, możesz użyć różnych rodzajów pomidorów, ale kandyzowane pomidory nadają jej wyjątkowy smak i słodycz.
Jakie są korzyści zdrowotne z bazylii w tej konfiturze?
Bazylia ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, a także wspiera układ odpornościowy i trawienie.
Odżywianie
- Węglowodany: 1.2g
- Tłuszcze: 0.7g
- Tłuszcze nasycone: 0.5g
- Białka: 1.5g
- Błonnik: 0.6g
- Cukry: 0.6g
- SmartPoints: 1
Oceń ten przepis