Tajine z kefty (klopsiki z mięsa mielonego z przyprawami i ziołami)
zagłosuj teraz
Wybierz się do Maghrebu z naszym przepisem na tagine z kefty! To łatwe w przygotowaniu danie zawiera klopsiki z mięsa mielonego z przyprawami i świeżymi ziołami. Prawdziwa eksplozja smaków i aromatów :-) W towarzystwie ryżu otrzymasz zbilansowane danie, którym będziesz mógł podzielić się z całą rodziną! Postępuj zgodnie z naszym przepisem krok po kroku ↓ ↓
Składniki
8
Kefta :
Tagine :
Materiały
- Tagine
- Maszynka do mielenia mięsa
Przygotowanie
Czas przygotowania40 min
Gotowania40 min
Rozgrzej oliwę z oliwek na dnie tagine. Szybko podsmaż posiekaną cebulę, a następnie dodaj pulpę pomidorową, posiekane zioła, sól, pieprz i kminek. Dobrze wymieszaj i gotuj na bardzo małym ogniu.
Kefta: umieść mięso mielone w misce. Dodać sól, pieprz, kminek i paprykę.
Umieść cebulę, ząbek czosnku, umytą pietruszkę i kolendrę w rozdrabniaczu. Drobno posiekaj.
Dodaj tę mieszankę do mięsa mielonego i dobrze wymieszaj rękami. W razie potrzeby dostosuj przyprawy.
Uformuj kulki wielkości piłeczek do ping-ponga i umieść je na wierzchu sosu pomidorowego w tagine.
Przykryj i gotuj przez 15 minut na bardzo małym ogniu. Po tym czasie otwórz tagine i rozbij jajka na mięsie. Możesz dodać tyle jajek, ile chcesz.
Zamknij tagine i gotuj przez kolejne 8 minut (regularnie sprawdzaj, czy żółtko pozostaje płynne).
A teraz twój tagine kefta jest gotowy! Podawaj z marokańskim chlebem lub białym ryżem.
FAQ ❓
Jakie są kluczowe przyprawy w przepisie na tajine z kefty?
W przepisie kluczowe przyprawy to mielony kminek, papryka, sól i pieprz, które nadają daniu charakterystyczny smak.
Czy mogę użyć innego mięsa do klopsików?
Tak, możesz użyć mielonego kurczaka lub jagnięciny, aby dostosować przepis do swoich preferencji.
Jak długo gotuje się tajine z kefty?
Całkowity czas gotowania wynosi około 40 minut, z czego 15 minut na bardzo małym ogniu po dodaniu klopsików.
Jakie dodatki najlepiej pasują do tajine z kefty?
Najlepiej podawać tajine z marokańskim chlebem lub białym ryżem, co tworzy zbilansowane danie.
Czy mogę przygotować tajine z wyprzedzeniem?
Tak, możesz przygotować tajine z wyprzedzeniem i podgrzać go przed podaniem, co pozwoli smakom się przegryźć.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 337Kcal
- Węglowodany: 4.4g
- Tłuszcze: 22.3g
- Tłuszcze nasycone: 8.3g
- Białka: 27.6g
- Błonnik: 2.7g
- Cukry: 3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Informacje żywieniowe za 1 porcję (218g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Podobne przepisy

Chipsy parmezanowe z ziołami i przyprawami

Tradycyjne marokańskie ciasto z cegiełkami, kurczakiem i przyprawami

Pieczone krewetki z czosnkiem i ziołami

Ciastka z parmezanem i ziołami

Kwartet aperitifów z suszonego mięsa

Köfte - tureckie klopsiki w chlebie

Wegańskie malai kofta: klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowym

Klopsiki cielęce nadziewane serem mozzarella

Wegetariańskie klopsiki z seitanu w sosie pomidorowym

Miękkie i smaczne klopsiki w sosie pomidorowym

Dyniowe klopsiki w frytkownicy powietrznej

Klopsiki z wołowiną i parmezanem
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis