Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa

Side dish
łatwe
28 min
136 Kcal

Ziemniaczana słomka z air fryera to praktyczna i lżejsza wersja uwielbianego klasyka. Przygotowana z cienkich pasków ziemniaka i niewielkiej ilości tłuszczu, jest złocista, chrupiąca i pełna smaku dzięki obiegowi gorącego powietrza. Świetnie pasuje do codziennych dań, takich jak stroganow, bacalhau à Brás, salpicão, kanapki czy sałatki. Ta domowa wersja jest prosta w przygotowaniu i znacznie bardziej naturalna niż produkt ze sklepu. Dzięki kilku prostym wskazówkom w kilka minut przygotujesz chrupiącą ziemniaczaną słomkę, której trudno się oprzeć.

Składniki

2

Materiały

  • Frytkownica beztłuszczowa (air fryer)
  • Mandolina (opcjonalnie)
  • Nóż

Przygotowanie

Czas przygotowania3 min
Czas oczekiwania10 min
Gotowania15 min
  • Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa - Przygotowanie krok 1Obierz ziemniaka i zetrzyj go na cienkie paski na tarce o grubych oczkach lub mandoliną. Możesz też pokroić go na cienkie plasterki, a następnie w paski.
  • Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa - Przygotowanie krok 2Umieść starte ziemniaki w misce z wodą na około 10 minut, aby usunąć nadmiar skrobi.
  • Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa - Przygotowanie krok 3Odcedzić i bardzo dobrze osuszyć czystą ściereczką lub ręcznikiem papierowym. Ten krok jest niezbędny, aby były chrupiące.
  • Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa - Przygotowanie krok 4Wymieszaj ziemniaki z odrobiną oliwy z oliwek i szczyptą soli.
  • Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa - Przygotowanie krok 5Rozłóż ziemniaki cienką warstwą w koszu air fryera, bez papieru do pieczenia.
  • Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa - Przygotowanie krok 6Piecz w temperaturze 180°C przez 10–15 minut, mieszając ziemniaki lub potrząsając koszem co kilka minut, aby równomiernie się zrumieniły. Wyjmij je, gdy będą dobrze przyrumienione i chrupiące.
  • Ziemniaczana słomka z air fryera – tak chrupiąca, że nie uwierzysz, że jest domowa - Przygotowanie krok 7Przed podaniem odstaw na kilka minut do ostygnięcia. Gotowe.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak uzyskać chrupiącą ziemniaczaną słomkę z air fryera?

Aby ziemniaczana słomka z air fryera była naprawdę chrupiąca, wystarczy pamiętać o kilku prostych szczegółach. Po pokrojeniu ziemniaków na cienkie paski namocz je przez około 10 minut w wodzie, aby usunąć nadmiar skrobi. Następnie bardzo dokładnie osusz je czystą ściereczką lub ręcznikiem papierowym, ponieważ wilgoć utrudnia uzyskanie chrupkości. Ważne jest też, aby rozłożyć ziemniaki w koszu air fryera cienką warstwą i ich nie układać jednych na drugich. W razie potrzeby przygotuj je w dwóch partiach. Potrząsanie koszem lub mieszanie ziemniaków w trakcie pieczenia pomaga równomiernie je zrumienić i uzyskać lekką, złocistą oraz chrupiącą ziemniaczaną słomkę.
Olej nie jest konieczny, ale jego niewielka ilość może poprawić efekt. Odrobina oliwy z oliwek lub lekkie spryskanie olejem pomaga uzyskać bardziej złociste i chrupiące ziemniaki, a także zapobiega przywieraniu ich do kosza. Używa się go jednak znacznie mniej niż podczas tradycyjnego smażenia. Air fryer działa dzięki obiegowi gorącego powietrza, co pozwala przygotować chrupiące ziemniaki z dużo mniejszą ilością tłuszczu. To świetna alternatywa dla osób, które szukają lżejszej wersji ziemniaczanej słomki. Ważne, aby dokładnie wymieszać paski ziemniaków, by oliwa rozprowadziła się równomiernie.
Tak, moczenie ziemniaków to prosty krok, który znacznie poprawia efekt. Gdy paski ziemniaków spędzą kilka minut w wodzie, część naturalnej skrobi zostanie usunięta, dzięki czemu nie będą się sklejać podczas przygotowania. Pomaga to również uzyskać lżejszą i bardziej chrupiącą ziemniaczaną słomkę z air fryera. Po namoczeniu dokładnie odcedź i osusz ziemniaki przed włożeniem ich do kosza. Im będą suchsze, tym lepsza będzie ich konsystencja po upieczeniu. Ta mała sztuczka robi dużą różnicę w przypadku domowej ziemniaczanej słomki.
Tak, można użyć mrożonej ziemniaczanej słomki, ale efekt może się różnić w zależności od sposobu pokrojenia i jakości produktu. Jeśli ziemniaki są już pokrojone w cienkie paski, włóż je bezpośrednio do kosza air fryera, bez rozmrażania. Ustaw średnią temperaturę i mieszaj je w trakcie przygotowania, aby równomiernie się zrumieniły. Ziemniaczana słomka ze świeżych ziemniaków zwykle ma jednak bardziej naturalny smak i jest bardziej chrupiąca. Mrożona wersja jest wygodna na co dzień, ale przygotowując ją w domu, możesz lepiej kontrolować przyprawienie i chrupkość.
Domową ziemniaczaną słomkę przygotowaną w air fryerze można przechowywać do 2 dni, jeśli zostanie odpowiednio zabezpieczona. Po przygotowaniu pozostaw ją do całkowitego ostygnięcia. Przełóż ją do szczelnego pojemnika, aby ochronić ją przed wilgocią, która mogłaby zmiękczyć ziemniaki. Przechowywanie w suchym i chłodnym miejscu pozwoli dłużej zachować chrupkość. Aby ją przywrócić, wystarczy podgrzewać ziemniaki przez kilka minut w air fryerze. To dobry sposób na wykorzystanie resztek bez utraty smaku i tekstury, dzięki którym ziemniaczana słomka jest tak pyszna.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 136Kcal
  • Węglowodany: 15.1g
  • Tłuszcze: 7.6g
  • Tłuszcze nasycone: 1.1g
  • Białka: 1.5g
  • Błonnik: 1.1g
  • Cukry: 1.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informacje żywieniowe za 1 porcję (84g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Mirella MendonçaMirella Mendonça
Jestem odpowiedzialna za redakcję w Petitchef (Portugalia i Brazylia) i wielką pasjonatką podróży oraz gastronomii światowej, zawsze w poszukiwaniu nowych smaków i doświadczeń. Jednak, choć uwielbiam odkrywać pyszności różnych kultur, kuchnia mojej mamy zawsze będzie moją ulubioną – z tym unikalnym smakiem, który potrafi stworzyć tylko ona.

Komentarze

Oceń ten przepis:
4/5, 1 głosuj