Prefou z czosnkiem i pietruszką

zagłosuj teraz
Przekąska
łatwe
30 min
128 Kcal

Chrupiący chleb z masłem i czosnkiem... Trzeba przyznać, że ten rodzaj pewniaka ma w sobie wszystko :-D Cóż, taka jest idea Préfou! Ten specjał z Wandei jest idealny jako aperitif! A dla dodatkowego smaku dodaliśmy świeżą pietruszkę: wspaniały dodatek. Po kilku minutach w piekarniku otrzymasz łatwy, złocisty przepis na aperitif. Tylko od Ciebie zależy, jak go przygotujesz, korzystając z poniższych instrukcji krok po kroku ↓

Składniki

6

Materiały

  • Hachoir

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Gotowania15 min
  • Prefou z czosnkiem i pietruszką - Przygotowanie krok 1Obierz i posiekaj ząbki czosnku.
    W rozdrabniaczu zmiksuj posiekane miękkie masło, czosnek i natkę pietruszki.
  • Prefou z czosnkiem i pietruszką - Przygotowanie krok 2Przekrój bagietkę wzdłuż i posmaruj obie strony poprzednią mieszanką. Zamknij chleb, owiń folią spożywczą i schłódź przez 30 minut.
  • Prefou z czosnkiem i pietruszką - Przygotowanie krok 3Pokrój chleb na małe kawałki (około 1 cm szerokości) i piecz przez 10 do 15 minut w temperaturze 200°C.
  • Prefou z czosnkiem i pietruszką - Przygotowanie krok 4Teraz jest gotowe! Smacznego i dziel się ciepłem :-)

Oceń ten przepis

Obserwacje

Prefou można udekorować innymi składnikami. Można je dostosować do własnych upodobań, dodając na przykład ser lub zastępując pietruszkę bazylią.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 128Kcal
  • Węglowodany: 10.4g
  • Tłuszcze: 8.5g
  • Tłuszcze nasycone: 5.5g
  • Białka: 2g
  • Błonnik: 0.8g
  • Cukry: 0.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informacje żywieniowe za 1 porcję (33g)

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: