Kanapki z figami, świeżym kozim serem, miodem i rozmarynem
zagłosuj teraz
Sezon na figi trwa w najlepsze, a ponieważ jest tak krótki, postanowiliśmy wykorzystać go jak najlepiej! Te małe owoce można wykorzystać na nieskończoną liczbę sposobów: w sałatkach, tartach lub risotto, te miękkie, słodkie owoce nigdy nie przestały nas zadziwiać! Dziś postanowiliśmy przygotować małą tartę/bruschettę ze świeżym kozim serem, figami, miodem i rozmarynem, pyszne połączenie, którego koniecznie musisz spróbować! Te wegetariańskie tartinki są idealne jako przystawka lub jako kompletny posiłek w towarzystwie sałatki :-)
Składniki
6
Materiały
- 1 toster (lub patelnia)
- 1 nóż
Przygotowanie
Czas przygotowania5 min
Gotowania3 min
Pokrój figi na cienkie plasterki.
Opiecz kromki chleba i ułóż je na talerzu do serwowania.
Posmaruj kromki chleba świeżym kozim serem.
Ułóż plasterki fig na wierzchu i dodaj kilka gałązek rozmarynu wokół fig (możesz je wbić w ser).
Dopraw solą i pieprzem, a następnie polej miodem.
A teraz twoje kanapki są gotowe!
FAQ ❓
Jakie są korzyści zdrowotne fig?
Figi są bogate w błonnik, witaminy i minerały, co wspiera zdrowie układu pokarmowego oraz dostarcza cennych składników odżywczych.
Czy mogę użyć innego sera zamiast koziego?
Tak, możesz użyć sera feta lub ricotty, ale smak kanapek będzie się różnił.
Jakie inne dodatki mogę dodać do kanapek?
Możesz dodać orzechy, rukolę lub nawet plasterki szynki, aby wzbogacić smak.
Czy te kanapki nadają się na imprezy?
Tak, są idealne jako przystawka na imprezy, ponieważ są łatwe do przygotowania i efektowne.
Jak długo mogę przechowywać gotowe kanapki?
Najlepiej spożyć je od razu, ale możesz je przechowywać w lodówce przez krótki czas, jednak chleb może stracić chrupkość.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 151Kcal
- Węglowodany: 23.5g
- Tłuszcze: 3.3g
- Tłuszcze nasycone: 2g
- Białka: 5.4g
- Błonnik: 1.8g
- Cukry: 6.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Informacje żywieniowe za 1 porcję (73g)
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy
Pikantne ciasto marszczone z kozim serem i miodem
Tatin z dyni z kozim serem i miodem
Samoussas z kozim serem i miodem
Halloumi smażone na słodko-kwaśno z miodem i rozmarynem
Kanapki z serem śmietankowym, pesto i pomidorkami koktajlowymi
Pieczona dynia i ciecierzyca z rozmarynem i serem feta
Pieczone figi z miodowym kozim serem
Clafoutis z cukinii i kozim serem
Babeczki z cukinią i kozim serem
Fagottini z wędzonym łososiem i kozim serem
Roladki z łososia z kozim serem i szparagami
Croffle, rogalik waflowy z dżemem figowym, kozim serem i iberyjską szynką peklowaną
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Juliette HessTworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Komentarze
Oceń ten przepis:
Oceń ten przepis