Chipsy z placków gryczanych – idealna przekąska na aperitif!
zagłosuj teraz
Szukasz odmiany od klasycznych chipsów ziemniaczanych? Wypróbuj nasz przepis na chipsy z placków gryczanych. Ich zaletą jest to, że możesz doprawić je według własnego uznania ;-) My dodaliśmy do oliwy z oliwek i soli odrobinę suszonego rozmarynu. To przepis, który koniecznie warto wypróbować na aperitif, w towarzystwie ulubionej pasty!
Składniki
4
Przygotowanie
Czas przygotowania5 min
Gotowania10 min
- Ułóż placki gryczane na desce i pokrój je w kwadraty.
Rozłóż kwadraty na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. - W misce wymieszaj oliwę z oliwek, rozmaryn i sól. Jeśli chodzi o ilości, dostosuj je do własnych upodobań.
- Za pomocą pędzelka posmaruj kwadraty gryczane mieszanką z oliwą z oliwek.
Piecz przez 10 minut w piekarniku nagrzanym do 180°C. - Po upływie czasu pieczenia wyjmij chipsy z piekarnika i pozostaw je do ostygnięcia, aby stały się chrupiące ;-)
Smacznego!
FAQ ❓
Jak mogę urozmaicić chipsy z placków gryczanych?
Możesz dodać różne zioła lub przyprawy, zależnie od upodobań, na przykład paprykę, czosnek w proszku albo parmezan, aby uzyskać różne smaki.
Czy chipsy z placków gryczanych są zdrowsze niż chipsy ziemniaczane?
Tak, zawierają mniej kalorii i często są bogatsze w błonnik, dzięki czemu stanowią bardziej wartościową alternatywę.
Jak długo można przechowywać domowe chipsy?
Przechowywane w szczelnym pojemniku chipsy można zachować nawet przez tydzień, ale najlepiej smakują świeże.
Czy do tego przepisu można użyć innych rodzajów placków?
Oczywiście! Możesz wypróbować placki kukurydziane lub ryżowe, ale smak i konsystencja będą inne.
Jaka pasta najlepiej pasuje do tych chipsów?
Chipsy z placków gryczanych doskonale pasują do past na bazie twarożku, awokado, a nawet hummusu. To smaczna i dobrze zbilansowana przekąska na aperitif.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 86Kcal
- Węglowodany: 9.3g
- Tłuszcze: 4.4g
- Tłuszcze nasycone: 0.7g
- Białka: 1.9g
- Błonnik: 0.7g
- Cukry: 2.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informacje żywieniowe za 1 porcję (36g)
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Podobne przepisy

Płatek śniegu z ciasta francuskiego z łososiem i serkiem śmietankowym – efektowna przekąska

Nachosy z cheddarem, awokado i mieloną wołowiną – idealne na imprezę!

Pikle z czerwonej cebuli – idealny dodatek do wielu dań

Msemmen – marokańskie naleśniki warstwowe idealne na Ramadan!

Marynowana cukinia – warzywne carpaccio idealne na lato!

Placuszki bananowe bez dodatku cukru – idealne na śniadanie!

Amaretti – idealne włoskie ciasteczka migdałowe do kawy!

Domowe gnocchi z dyni: miękkie, delikatne i idealne na jesień!

Makaron alla boscaiola – idealne danie na jesień i zimę

Risotto z dynią – delikatne danie idealne na jesień

Nocna owsianka o smaku tiramisu – śniadanie z kawą i kakao

Grzanki z rukolą, pieczonymi brzoskwiniami i burratą – pyszne słodko-słone połączenie!
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis