Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień

zagłosuj teraz
Danie główne
średnie
50 min
758 Kcal

Jesteśmy teraz w samym środku sezonu dyniowego: między jej ciepłym kolorem a delikatnym smakiem, nie wiesz, do którego przepisu dodać ją najpierw. Zdecydowaliśmy za Ciebie! Proponujemy smaczne risotto z dynią, które można podać jako posiłek dla całej rodziny lub zrobić duże wrażenie na kolacji z przyjaciółmi. Przepis jest bardzo prosty i w około 40 minut przyniesiesz na stół sezonowe pierwsze danie, które nie zawiedzie oczekiwań Twoich gości. Spróbuj sam, postępuj zgodnie z przepisem krok po kroku i napisz nam w komentarzach, czy nasze jesienne risotto przypadło Ci do gustu.

Składniki

2

Materiały

  • 2 patelnie
  • 1 nóż
  • 1 deska do krojenia
  • 1 drewniana łyżka
  • 1 rondel

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania40 min
  • Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień - Przygotowanie krok 1Najpierw przygotuj wywar warzywny z ulubionych warzyw (możesz też użyć kostki rosołowej). Obierz dynię i pokrój ją w plastry, a następnie w kostkę. Oczyść cebulę i drobno ją posiekaj.
  • Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień - Przygotowanie krok 2Dodaj oliwę z oliwek (bądź hojny) i cebulę na patelnię i smaż przez około 4 minuty (mieszaj od czasu do czasu, aby uniknąć przypalenia). Następnie wrzuć dynię i zrumień ją. Następnie gotuj przez około 20 minut, dodając chochlę bulionu tak często, jak to konieczne.
  • Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień - Przygotowanie krok 3Na innej patelni opiekaj ryż na sucho, często mieszając, przez 2-3 minuty. Zdeglasować białym winem, ale należy często mieszać, ponieważ ryż może przywierać do patelni. Gdy wino całkowicie odparuje, dodaj ryż na patelnię z dynią. Dobrze wymieszaj składniki, aby ryż się nie przykleił.
  • Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień - Przygotowanie krok 4Dodawaj jedną chochlę bulionu na raz, aż ryż się ugotuje. Często mieszaj. Potrwa to od 15 do 20 minut, w zależności od wybranego rodzaju ryżu. Pod koniec gotowania dodaj sól i pieprz do smaku.
  • Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień - Przygotowanie krok 5Gdy ryż się ugotuje, wyłącz ogień i zacznij kremować, dodając starty parmezan i masło.
  • Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień - Przygotowanie krok 6Delikatnie wymieszać i odstawić na minutę przed podaniem.
  • Dyniowe risotto, delikatne i idealne pierwsze danie na jesień - Przygotowanie krok 7Dyniowe risotto jest gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są kluczowe składniki do dyniowego risotto?

Do przygotowania dyniowego risotto potrzebujesz ryżu, dyni, cebuli, białego wina, parmezanu oraz bulionu warzywnego.
Całkowity czas przygotowania wynosi około 50 minut, w tym 10 minut na przygotowanie i 40 minut na gotowanie.
Tak, możesz użyć różnych rodzajów ryżu, ale najlepiej sprawdzi się ryż arborio, który ma odpowiednią konsystencję do risotto.
Możesz dodać różne składniki, takie jak orzechy, świeże zioła, czy nawet inne warzywa, aby wzbogacić smak dania.
Tak, dyniowe risotto jest wegetariańskie, wystarczy upewnić się, że używasz warzywnego bulionu i nie dodajesz mięsa.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 758Kcal
  • Węglowodany: 94.6g
  • Tłuszcze: 22.5g
  • Tłuszcze nasycone: 9.9g
  • Białka: 21.7g
  • Błonnik: 23.9g
  • Cukry: 23.6g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 26
Informacje żywieniowe za 1 porcję (961g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: