Bandeja paisa, kolumbijskie danie pełne smaków i tradycji
zagłosuj teraz
Szukasz kolorowego, aromatycznego dania? W takim razie trafiłeś we właściwe miejsce z tą kolumbijską Bandeja Paisa! To kompletne danie, w którym możesz wybierać i wybierać różne składniki: chorizo, banan plantan, awokado, ryż i jajka. Krótko mówiąc, daj się ponieść emocjom, a przede wszystkim nie przegap żadnej chwili podróży ;-)
Składniki
2
Rozdrobnione mięso :
Dla chicharron :
Materiały
- Rondel
- Patelnia do smażenia
- Ręcznik papierowy
- Duża taca lub talerz
Przygotowanie
Czas przygotowania1 h
Czas oczekiwania2 h
Przygotuj mięso: w rondlu dodaj 2 szklanki wody z mięsem, 1 cebulę i 1 posiekany ząbek czosnku (dodaj sól i pieprz do smaku).
Gotować na średnim ogniu pod przykryciem przez około 35/40 minut, aż mięso będzie miękkie.
Po tym czasie wyjąć mięso i pozostawić do ostygnięcia przed rozdrobnieniem widelcem. Zachować 1 szklankę wody z gotowania mięsa.
Przygotuj sos hogao lub sos na bazie pomidorów: rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu, a następnie dodaj 1 posiekaną cebulę i 1 ząbek czosnku i podsmaż. Mieszaj od czasu do czasu, aż cebula stanie się przezroczysta. Następnie dodaj posiekanego pomidora i gotuj na małym ogniu przez 10 minut.
Dodać rozdrobnione mięso i dobrze wymieszać z sosem na bazie pomidorów, dodając filiżankę bulionu, w którym mięso było gotowane. Doprawić solą i pieprzem oraz dodać natkę pietruszki (do smaku).
Gotować na małym ogniu przez kilka minut.
W rondlu dodać 1 szklankę wody, boczek wieprzowy, 1 ząbek czosnku i sól. Gotować przez 10 minut. Wyjąć wieprzowinę i odłożyć na arkusz papieru kuchennego.
Na patelni z wystarczającą ilością oleju zrumienić ten sam plaster boczku wieprzowego na złoty kolor z obu stron. Wyjąć i położyć na papierze kuchennym, aby usunąć nadmiar tłuszczu.
Banana pokroić w cienkie plasterki i usmażyć na tej samej patelni co boczek wieprzowy.
Na innej patelni zrumienić chorizo.
Ugotuj jajko, aż żółtko osiągnie pożądaną konsystencję.
Ugotować ryż. W międzyczasie pokroić awokado i odłożyć ugotowaną fasolę do miski.
Złóż wszystko, dzieląc porcje każdego elementu na dużym talerzu.
Dodaj kolendrę i odrobinę limonki do smaku i gotowe! Ciesz się tym pysznym kolumbijskim talerzem ;-)
FAQ ❓
Jakie są kluczowe składniki Bandeja Paisa?
Kluczowe składniki to wołowina, boczek wieprzowy, chorizo, banan plantan, awokado, ryż i fasola kidney.
Czy Bandeja Paisa jest trudna do przygotowania?
Bandeja Paisa ma średni poziom trudności, ale z odpowiednimi składnikami i instrukcjami każdy może ją przygotować.
Ile czasu zajmuje przygotowanie Bandeja Paisa?
Całkowity czas przygotowania wynosi około 3 godziny, w tym 1 godzina na przygotowanie i 2 godziny na oczekiwanie.
Jakie są najlepsze dodatki do Bandeja Paisa?
Najlepsze dodatki to świeża kolendra i limonka, które dodają świeżości i smaku.
Czy można modyfikować składniki Bandeja Paisa?
Tak, składniki można modyfikować według własnych upodobań, na przykład używając różnych rodzajów mięsa lub warzyw.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 1456Kcal
- Węglowodany: 69.7g
- Tłuszcze: 94.1g
- Tłuszcze nasycone: 31.2g
- Białka: 75.1g
- Błonnik: 11.2g
- Cukry: 15.9g
- ProPoints: 39
- SmartPoints: 47
Informacje żywieniowe za 1 porcję (901g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Patacones, kolumbijskie tosty z babki lancetowatej z guacamole i pomidorami

Risotto z burakami i gorgonzolą: eksplozja kolorów i intensywnych smaków

Pesto z pietruszki i orzeszków ziemnych - eksplozja smaków

Nasi goreng, indonezyjskie danie z ryżu

Butter chicken, indyjskie danie par excellence z kurczakiem!

Bibimbap, tradycyjne koreańskie danie

Flan warzywny - danie dla każdego

Domowe cordon bleu - przepis na pyszne danie

Co zrobić z tortillą? wyśmienite danie do dzielenia się o smaku pizzy!

Makaron z 'nduja, łatwe do przygotowania kalabryjskie danie z makaronem

Pasta alla boscaiola - idealne pierwsze danie na jesień i zimę

Kanapka z waflami ziemniaczanymi z raclette - najlepsze danie komfortowe
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:






Oceń ten przepis