Świeży tatar z łososia i zielonego jabłka
zagłosuj teraz
To przepis bez gotowania, którego nie można się doczekać, zwłaszcza gdy jest tak łatwy w przygotowaniu! Wszystko, co musisz zrobić, aby przygotować tatar z łososia i zielonego jabłka, to pokroić składniki, wymieszać je i gotowe! Szybki i świeży przepis, idealny na gorące letnie dni.
Składniki
2
Materiały
- Koło do serwowania o średnicy 10 cm
Przygotowanie
Pokrój łososia w drobną kostkę (około 1 cm).
Dodaj obrane i drobno posiekane jabłko oraz szalotkę do łososia. Dodaj posiekany szczypiorek.
Dopraw oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i solą. Dobrze wymieszaj.
Podawaj w kokilkach lub użyj małych kółek do uformowania ładnych tartarów.
Tatar z łososia jest już gotowy!
FAQ ❓
Jakie są kluczowe składniki do przygotowania tatara z łososia?
Do przygotowania tatara z łososia potrzebujesz świeżego łososia, zielonego jabłka, szalotki, szczypiorku, oliwy z oliwek, soku z cytryny i soli.
Czy tatar z łososia można przygotować z wyprzedzeniem?
Tatar z łososia najlepiej smakuje świeżo przygotowany, ale można go przechować w lodówce przez krótki czas, maksymalnie do 2 godzin przed podaniem.
Jakie są najlepsze dodatki do tatara z łososia?
Do tatara z łososia świetnie pasują dodatki takie jak awokado, ogórek, czy nawet odrobina wasabi dla pikantności.
Jakie wino najlepiej pasuje do tatara z łososia?
Do tatara z łososia idealnie pasuje białe wino, takie jak Sauvignon Blanc lub Chardonnay, które podkreślają świeżość dania.
Czy tatar z łososia jest zdrowym daniem?
Tak, tatar z łososia jest zdrowym daniem, bogatym w kwasy omega-3, białko oraz witaminy, a także niskokalorycznym, co czyni go idealnym wyborem na lekkie posiłki.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 329Kcal
- Węglowodany: 5.3g
- Tłuszcze: 24.9g
- Tłuszcze nasycone: 4.2g
- Białka: 20.2g
- Błonnik: 0.9g
- Cukry: 4.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Informacje żywieniowe za 1 porcję (167g)
Podobne przepisy

Azjatyckie tacos: tatar z łososia w chrupkach ryżowych

Jabłka księżnej (instrukcje krok po kroku)

Pieczone jabłka

Uwielbiam jabłka!

Jak ugotować świeży makaron?

Jak gotować świeży szpinak

Świeży kozi ser z wędzonym łososiem na grzance

Tosty z awokado z mango i limonką: świeży, szybki i smaczny przepis

Świeży makaron z butternuta z zaledwie 2 składników

Klementynki w czekoladzie: ekspresowy deser, świeży i pyszny!

Ciasto kanapkowe, świeży tort na aperitif

Makaron na zimno z pesto z rukoli, pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą: świeży i szybki przepis na lato
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:



Oceń ten przepis