Szybkie mango lassi

zagłosuj teraz
Drink
łatwe
5 min
245 Kcal

Wybierz się do Indii z tym mango lassi! Ten niezwykle gładki napój jest tradycyjnie spożywany podczas posiłku w Indiach. Łatwo jest odtworzyć nasz ekspresowy przepis, aby dodać odrobinę słońca do deseru lub przekąski ;-)

Składniki

1

Materiały

  • Blender

Przygotowanie

  • Szybkie mango lassi - Przygotowanie krok 1W blenderze zmiksuj mango, jogurt naturalny i cukier.
  • Szybkie mango lassi - Przygotowanie krok 2Dodawaj mleko po trochu, kontynuując miksowanie. Twoje lassi powinno być gładkie.
  • Szybkie mango lassi - Przygotowanie krok 3I gotowe, Twoje mango lassi jest już przygotowane!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne z picia mango lassi?

Mango lassi jest bogate w witaminy i probiotyki, które wspierają układ trawienny oraz dostarczają energii.
Tak, możesz eksperymentować z innymi owocami, takimi jak truskawki czy banany, aby stworzyć różne smaki lassi.
Mango lassi świetnie sprawdzi się jako orzeźwiający napój podczas letnich przyjęć, pikników lub jako dodatek do indyjskich potraw.
Tak, możesz przygotować mango lassi wcześniej, ale najlepiej spożyć je świeżo zmiksowane, aby zachować jego gładką konsystencję.
Możesz dodać przyprawy, takie jak kardamon czy cynamon, lub nawet odrobinę miodu dla dodatkowej słodyczy.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 245Kcal
  • Węglowodany: 45.7g
  • Tłuszcze: 2.3g
  • Tłuszcze nasycone: 1.4g
  • Białka: 7.6g
  • Błonnik: 2.9g
  • Cukry: 44.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 12
Informacje żywieniowe za 1 porcję (350g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: