Szybkie mango lassi

zagłosuj teraz
Drink
łatwe
5 min
245 Kcal

Wybierz się do Indii z tym mango lassi! Ten niezwykle gładki napój jest tradycyjnie spożywany podczas posiłku w Indiach. Łatwo jest odtworzyć nasz ekspresowy przepis, aby dodać odrobinę słońca do deseru lub przekąski ;-)

Składniki

1

Materiały

  • Blender

Przygotowanie

  • Szybkie mango lassi - Przygotowanie krok 1W blenderze zmiksuj mango, jogurt naturalny i cukier.
  • Szybkie mango lassi - Przygotowanie krok 2Dodawaj mleko po trochu, kontynuując miksowanie. Twoje lassi powinno być gładkie.
  • Szybkie mango lassi - Przygotowanie krok 3I gotowe, Twoje mango lassi jest już przygotowane!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne z picia mango lassi?

Mango lassi jest bogate w witaminy i probiotyki, które wspierają układ trawienny oraz dostarczają energii.
Tak, możesz eksperymentować z innymi owocami, takimi jak truskawki czy banany, aby stworzyć różne smaki lassi.
Mango lassi świetnie sprawdzi się jako orzeźwiający napój podczas letnich przyjęć, pikników lub jako dodatek do indyjskich potraw.
Tak, możesz przygotować mango lassi wcześniej, ale najlepiej spożyć je świeżo zmiksowane, aby zachować jego gładką konsystencję.
Możesz dodać przyprawy, takie jak kardamon czy cynamon, lub nawet odrobinę miodu dla dodatkowej słodyczy.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 245Kcal
  • Węglowodany: 45.7g
  • Tłuszcze: 2.3g
  • Tłuszcze nasycone: 1.4g
  • Białka: 7.6g
  • Błonnik: 2.9g
  • Cukry: 44.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 12
Informacje żywieniowe za 1 porcję (350g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: