Szybkie i łatwe rillettes z sardynek
zagłosuj teraz
Jako dodatek do aperitifu lub prosta przystawka bez gotowania, wybierz nasze rillettes z sardynek! W tym ekspresowym przepisie wystarczy wymieszać ze sobą zaledwie 4 składniki. Rozsmaruj na grzance lub podawaj z paluszkami warzywnymi, oto świetny pomysł na wykorzystanie puszek sardynek :-) Postępuj zgodnie z poniższym przewodnikiem krok po kroku!
Składniki
10
Materiały
- widelec
Przygotowanie
Wyjmij sardynki z oleju i usuń ości.
Rozgnieć je widelcem.
Dodaj ser fromage frais, musztardę i posiekany szczypiorek. Dobrze wymieszaj.
A teraz rillettes z sardynek są gotowe!
Obserwacje
Musztarda: można ją zastąpić staromodną musztardą lub całkowicie z niej zrezygnować.
Cytryna: możesz dodać odrobinę soku z cytryny do rillettes, jeśli chcesz uzyskać odrobinę kwasowości.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 26Kcal
- Węglowodany: 0.3g
- Tłuszcze: 1.4g
- Tłuszcze nasycone: 0.3g
- Białka: 3.2g
- Błonnik: 0g
- Cukry: 0.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Informacje żywieniowe za 1 porcję (18g)
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:
Oceń ten przepis