Bardzo szybkie i łatwe ciasto z zaledwie 3 składników!

zagłosuj teraz
Przekąski
łatwe
1 h 40 m
129 Kcal

Nie potrzebujesz 2000 składników, aby zrobić deser! Dowodem na to jest to ciasto zawierające tylko 3 składniki ;-) To magiczne, szybkie rozwiązanie, które pozwala cieszyć się wykwintnym deserem na koniec posiłku. Naszym sekretnym przepisem podzielimy się z Tobą w następnej kolejności.

Składniki

6

Materiały

  • 1 silikonowa forma 22 cm

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Czas oczekiwania1 h
Gotowania35 min
  • Bardzo szybkie i łatwe ciasto z zaledwie 3 składników! - Przygotowanie krok 1Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wymieszaj jogurt, jajka i mąkę kukurydzianą.
  • Bardzo szybkie i łatwe ciasto z zaledwie 3 składników! - Przygotowanie krok 2Wlej ciasto do silikonowej formy i piecz przez 35 minut w temperaturze 180°C.
  • Bardzo szybkie i łatwe ciasto z zaledwie 3 składników! - Przygotowanie krok 3Wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia w lodówce na 1 godzinę. I voilà, ciasto jest gotowe!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Ciasto można jeść bez dodatków lub podawać z dżemem, pastą do smarowania, karmelowym coulis itp.

Czego mogę użyć zamiast mąki kukurydzianej?
Jeśli nie masz mąki kukurydzianej, możesz zastąpić ją taką samą ilością mąki.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 129Kcal
  • Węglowodany: 14.5g
  • Tłuszcze: 4.8g
  • Tłuszcze nasycone: 1.8g
  • Białka: 6.4g
  • Błonnik: 0.1g
  • Cukry: 8.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Informacje żywieniowe za 1 porcję (107g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: