Makaron fusilli z cukinią, krewetkami i imbirem

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
28 min
407 Kcal

Szybkie i smaczne danie z makaronem dla tych, którzy lubią odkrywać nowe smaki. Świeżo starty imbir nada mu wyjątkowy, wyrazisty smak. Jeśli nie przepadasz za fusilli (świderkami), możesz użyć innego krótkiego makaronu, np. kokardek lub penne. Przygotuj makaron z krewetkami, cukinią i imbirem, jeśli chcesz podać danie, które zachwyci wszystkich. Postępuj zgodnie z instrukcją i napisz nam w komentarzu, czy spodobał Ci się nasz pomysł!

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • 1 patelnia
  • 1 tarka
  • 1 garnek

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min
Czas gotowania8 min
  • Najpierw umyj cukinię i pokrój ją w bardzo cienkie plasterki. Wlej trochę oleju na patelnię, dodaj posiekaną cebulę i podsmaż ją przez kilka minut. Następnie dodaj cukinię i zrumień ją.
  • Teraz dolej na patelnię trochę wody i duś cukinię, aż zmięknie.
  • Gdy cukinia będzie miękka, dodaj krewetki i gotuj przez 6–7 minut (jeśli używasz mrożonych krewetek, gotowanie może potrwać dłużej).
  • Pod koniec gotowania zetrzyj niewielki kawałek świeżego imbiru bezpośrednio do sosu (ilość dostosuj do własnych upodobań, ale nie przesadzaj, bo smak może stać się nieprzyjemnie intensywny) i gotuj jeszcze 4 minuty na małym ogniu.
  • Ugotuj makaron w osolonej, wrzącej wodzie zgodnie z czasem podanym na opakowaniu. Odcedź go, gdy będzie jeszcze bardzo al dente, zachowując trochę wody z gotowania.
  • Dolej trochę wody z gotowania makaronu na patelnię z sosem i zwiększ ogień. Dodaj odcedzony makaron i wymieszaj go na patelni przez około 2 minuty.
  • Posyp danie czarnym pieprzem, wymieszaj i podawaj. Makaron fusilli z krewetkami, cukinią i imbirem jest gotowy!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy mogę przechować makaron z krewetkami, cukinią i imbirem?

Nie. Najlepiej zjeść to danie zaraz po przygotowaniu.
Tak. Mrożone krewetki możesz wrzucić na patelnię bez wcześniejszego rozmrażania.
Oprócz fusilli sprawdzą się również kokardki lub penne.
Możesz użyć langustynek lub krewetek modliszkowych.
Nie, imbir nie jest konieczny, ale nada daniu naprawdę wyjątkowy smak.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 407Kcal
  • Węglowodany: 60.8g
  • Tłuszcze: 2.6g
  • Tłuszcze nasycone: 0.6g
  • Białka: 26.3g
  • Błonnik: 5.3g
  • Cukry: 4.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Informacje żywieniowe na 1 porcję (289g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: