Szybkie i łatwe nadziewane pomidory

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
1 h 25 m
284 Kcal

Kiedy sezon letni jest w pełni, cieszymy się, że możemy cieszyć się soczystymi, pachnącymi pomidorami! W sałatce, aby dodać świeżości naszemu posiłkowi, lubimy też jeść je nadziewane! To prosty i skuteczny przepis, który pokocha cała rodzina ;-) Dopraw swój farsz wybranymi składnikami, nadziewaj piękne pomidory i gotowe! Do piekarnika!

Składniki

6

Przygotowanie

Czas przygotowania40 min
Gotowania45 min
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 1Odetnij czapeczki z pomidorów i wyjmij miąższ ze środka. Zachowaj czapeczki i ułóż pomidory w naczyniu żaroodpornym.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 2Drobno posiekaj cebulę z ząbkiem czosnku i natką pietruszki.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 3Dodaj tę mieszankę do mięsa mielonego, dopraw solą i pieprzem i dobrze wymieszaj.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 4Na dno każdego pomidora wsyp trochę nieugotowanego ryżu, aby wchłonął nadmiar wilgoci.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 5Ułóż przyprawione mięso w każdym pomidorze.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 6Umieść czapeczki na mięsie i piecz przez 45 minut w temperaturze 180°C.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 7A teraz nadziewane pomidory są gotowe!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Pomidory: można je zastąpić papryką, cukinią itp.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 284Kcal
  • Węglowodany: 4.7g
  • Tłuszcze: 21.6g
  • Tłuszcze nasycone: 7.9g
  • Białka: 16.6g
  • Błonnik: 1.1g
  • Cukry: 1.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informacje żywieniowe za 1 porcję (147g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
PPetitchef_PL

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: