Szybkie i łatwe nadziewane pomidory

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
1 h 25 m
284 Kcal

Kiedy sezon letni jest w pełni, cieszymy się, że możemy cieszyć się soczystymi, pachnącymi pomidorami! W sałatce, aby dodać świeżości naszemu posiłkowi, lubimy też jeść je nadziewane! To prosty i skuteczny przepis, który pokocha cała rodzina ;-) Dopraw swój farsz wybranymi składnikami, nadziewaj piękne pomidory i gotowe! Do piekarnika!

Składniki

6

Przygotowanie

Czas przygotowania40 min
Gotowania45 min
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 1Odetnij czapeczki z pomidorów i wyjmij miąższ ze środka. Zachowaj czapeczki i ułóż pomidory w naczyniu żaroodpornym.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 2Drobno posiekaj cebulę z ząbkiem czosnku i natką pietruszki.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 3Dodaj tę mieszankę do mięsa mielonego, dopraw solą i pieprzem i dobrze wymieszaj.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 4Na dno każdego pomidora wsyp trochę nieugotowanego ryżu, aby wchłonął nadmiar wilgoci.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 5Ułóż przyprawione mięso w każdym pomidorze.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 6Umieść czapeczki na mięsie i piecz przez 45 minut w temperaturze 180°C.
  • Szybkie i łatwe nadziewane pomidory - Przygotowanie krok 7A teraz nadziewane pomidory są gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są najlepsze składniki do nadziewanych pomidorów?

Najlepsze składniki to mięso mielone, cebula, czosnek, ryż oraz świeża pietruszka. Możesz również dodać inne ulubione przyprawy lub warzywa.
Tak, możesz użyć mięsa drobiowego, wieprzowego lub nawet wegetariańskich alternatyw, takich jak soczewica czy tofu.
Możesz dodać ser, oliwki, suszone pomidory lub różne przyprawy, aby nadać farszowi wyjątkowy smak.
Tak, możesz przygotować nadziewane pomidory wcześniej i przechować je w lodówce, a następnie upiec tuż przed podaniem.
Nadziewane pomidory świetnie komponują się z sałatkami, pieczywem czosnkowym lub ryżem jako dodatkiem do dania głównego.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 284Kcal
  • Węglowodany: 4.7g
  • Tłuszcze: 21.6g
  • Tłuszcze nasycone: 7.9g
  • Białka: 16.6g
  • Błonnik: 1.1g
  • Cukry: 1.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informacje żywieniowe za 1 porcję (147g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: