Pomidory nadziewane tuńczykiem, serkiem śmietankowym i oliwkami

zagłosuj teraz
Pierwsze danie
łatwe
10 min
136 Kcal

Dania bez gotowania są możliwe, łatwe i przede wszystkim pyszne! Przekonaj się, próbując naszych pomidorów nadziewanych tuńczykiem, serkiem śmietankowym i oliwkami. Gotowe w zaledwie 10 minut, będą idealną przystawką lub świetnym dodatkiem do sałatki. Skorzystaj z naszych pisemnych wskazówek i zdjęć, aby z łatwością przygotować to danie krok po kroku.

Składniki

4

Przygotowanie

  • Pomidory nadziewane tuńczykiem, serkiem śmietankowym i oliwkami - Przygotowanie krok 1Przekrój pomidory na pół i usuń miąższ.
  • Pomidory nadziewane tuńczykiem, serkiem śmietankowym i oliwkami - Przygotowanie krok 2Połącz serek śmietankowy, odsączonego rozdrobnionego tuńczyka, tymianek i pokrojone czarne oliwki.
  • Pomidory nadziewane tuńczykiem, serkiem śmietankowym i oliwkami - Przygotowanie krok 3Nadziewaj pomidory przygotowaną mieszanką.
  • Pomidory nadziewane tuńczykiem, serkiem śmietankowym i oliwkami - Przygotowanie krok 4Udekoruj pomidory plasterkami czarnych oliwek i gałązkami tymianku, a następnie skrop je oliwą z oliwek. Gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przechowywać pomidory nadziewane tuńczykiem?

Najlepiej przechowywać je w lodówce, w szczelnym pojemniku. Zachowają świeżość do 2 dni.
Tak, możesz użyć ugotowanego kurczaka, łososia lub warzyw, aby przygotować wersję wegetariańską.
Pomidory są bogate w witaminy, przeciwutleniacze i błonnik, dlatego stanowią zdrowy wybór na przystawkę.
Tak, możesz przygotować nadziewane pomidory kilka godzin wcześniej i przechowywać je w lodówce do momentu podania.
Do tego lekkiego dania doskonale pasuje schłodzone białe wino lub woda gazowana z plasterkiem cytryny.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 136Kcal
  • Węglowodany: 2.6g
  • Tłuszcze: 7.6g
  • Tłuszcze nasycone: 2.6g
  • Białka: 12.9g
  • Błonnik: 2.2g
  • Cukry: 1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informacje żywieniowe za 1 porcję (148g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: