Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
35 min
441 Kcal

Aby poczuć orzeźwiający powiew lata, spróbuj tej tarty z ricottą, ogórkiem i wędzonym łososiem! To idealne połączenie na słoneczne dni: delikatny smak ricotty, świeżość ogórka i subtelny aromat wędzonego łososia doskonale się komponują. Ta tarta jest łatwa i szybka w przygotowaniu, dlatego idealnie nadaje się na lekki lunch lub kolację z przyjaciółmi. Podana z niewielką zieloną sałatą z pewnością zrobi wrażenie. Dodaj koloru i smaku swoim posiłkom dzięki tej pysznej letniej tarcie! :-)

Składniki

4

Ciasto:

Nadzienie:

Dodatki:

Materiały

  • 1 forma do tarty (w tym przypadku o średnicy 28 cm)

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Gotowania20 min
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 1Rozwiń kruche ciasto na odwróconej formie do tarty.
    *Dla bezpieczeństwa natłuściliśmy formę.
    Posmaruj wierzch odrobiną roztopionego masła.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 2Posyp ciasto sezamem lub innymi orzechami.
    *Dodatek masła i orzechów jest opcjonalny.
    *Możesz nakłuć ciasto widelcem, aby nie wyrosło podczas pieczenia.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 3Piecz ciasto przez 20 minut w temperaturze 200°C.
    Po tym czasie wyjmij je z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 4W międzyczasie przygotuj nadzienie:
    Wymieszaj ricottę, sok i skórkę z cytryny oraz posiekany szczypiorek.
    *Wstaw miskę do lodówki na czas przygotowywania pozostałych składników.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 5Pokrój ogórka na cienkie plasterki.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 6Pokrój wędzonego łososia w paski.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 7Przełóż upieczone kruche ciasto na talerz do serwowania i wypełnij spód tarty nadzieniem z ricotty.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 8Ułóż plasterki ogórka na wierzchu.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 9Następnie umieść zwinięte paski łososia w pozostałych wolnych miejscach.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 10Posyp tartę sezamem (lub innymi orzechami) i posiekanym szczypiorkiem (lub innymi ziołami).
    *Możesz również dodać skórkę z cytryny.
  • Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś - Przygotowanie krok 11I gotowe — wyjątkowo orzeźwiająca tarta jest gotowa do podania!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy do tej letniej tarty można użyć innych warzyw?

Możesz użyć dowolnych warzyw. My wybraliśmy ogórek, ale możesz też dodać pomidory lub inne surowe warzywa. Chodzi o to, by przygotować orzeźwiającą tartę! Możesz dodać również owoc, na przykład arbuza, aby uzyskać słodko-słony smak.
Możesz zastąpić go krewetkami, tuńczykiem z puszki lub ugotowanym łososiem podanym na zimno. To dobra okazja, by wykorzystać resztki albo otworzyć puszkę tuńczyka, która czeka w szafce!
Najlepiej zjeść ją szybko. Możesz przechowywać ją w lodówce, owiniętą folią spożywczą, ale im dłużej będzie w lodówce, tym bardziej straci chrupkość.
Tak, możesz użyć innych serów świeżych, na przykład koziego, serka kanapkowego typu Philadelphia albo mascarpone, aby uzyskać inny smak.
Tak, w wersji wegetariańskiej możesz zastąpić wędzonego łososia plasterkami awokado, ugotowanym burakiem lub rzodkiewkami, które dodadzą świeżości i koloru!

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 441Kcal
  • Węglowodany: 33.3g
  • Tłuszcze: 25.9g
  • Tłuszcze nasycone: 10.1g
  • Białka: 16.4g
  • Błonnik: 1.6g
  • Cukry: 3.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (211g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: