Spaghetti z krewetkami i pomidorkami koktajlowymi – szybki przepis na smaczne danie główne

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
19 min
496 Kcal

Bardzo proste i szybkie w przygotowaniu danie główne, idealne, gdy masz ochotę na coś smacznego, ale brakuje Ci czasu. W tym przepisie użyliśmy obranych krewetek (takich, które można kupić w opakowaniu w supermarkecie), ale możesz przygotować je również ze świeżymi krewetkami, jeśli masz więcej czasu na gotowanie. Do przygotowania spaghetti z krewetkami i pomidorkami koktajlowymi potrzeba niewielu składników, a na stole pojawi się aromatyczne danie z owocami morza, które wszystkim zasmakuje. Wypróbuj ten przepis, postępując zgodnie z instrukcją krok po kroku!

Składniki

2

Materiały

  • Patelnia
  • Deska do krojenia
  • Nóż
  • Drewniana łyżka

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania9 min
  • Umyj pomidorki koktajlowe i przekrój je na pół.
    Wlej trochę oleju na patelnię i dodaj posiekany czosnek. Następnie smaż przez kilka minut (uważaj, aby nie przypalić czosnku).
  • Teraz dodaj pomidory koktajlowe i przykryj patelnię pokrywką. Gotuj je na średnim ogniu przez 4 do 5 minut, a następnie zdejmij pokrywkę i rozgnieć pomidory koktajlowe drewnianą łyżką, aby wypłynął z nich sok.
  • Dodaj olej i kontynuuj gotowanie pod przykryciem przez kilka minut, a następnie dodaj obrane krewetki i posyp pieprzem. Następnie gotuj sos na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu.
  • W międzyczasie zagotuj osoloną wodę w garnku. Gdy woda będzie gotowa, wrzuć spaghetti i gotuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
  • Odcedź makaron al dente i przełóż go na patelnię z sosem, następnie szybko wymieszaj i dodaj posiekaną bazylię (i trochę więcej oliwy w razie potrzeby).
  • Spaghetti z krewetkami i pomidorkami koktajlowymi są gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy mogę użyć świeżych krewetek?

Oczywiście. W tym przepisie użyliśmy obranych krewetek dla wygody (czasem brakuje nam czasu, a jednocześnie mamy ochotę na coś smacznego).
Do tego dania z owocami morza pasuje również posiekana natka pietruszki.
Zawsze warto zachować trochę wody po gotowaniu makaronu. Może się przydać, aby lepiej wymieszać makaron na patelni.
Cukinia doskonale komponuje się z krewetkami. Wypróbuj tę alternatywę – jest pyszna!

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 496Kcal
  • Węglowodany: 59.7g
  • Tłuszcze: 10g
  • Tłuszcze nasycone: 1.5g
  • Białka: 33.5g
  • Błonnik: 4.5g
  • Cukry: 3.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Informacje żywieniowe za 1 porcję (290g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: