Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
55 min
507 Kcal

Kolorowe, pachnące i nieodparcie kremowe: wegetariańskie faszerowane papryki to wspaniały klasyk kuchni włoskiej, idealny do wprowadzenia smaku i prostoty na stół. Miękkie i lekko zapiekane papryki zawierają bogate nadzienie z cukinii, bakłażanów, ciągnącej się mozzarelli i parmezanu, tworząc prawdziwie kuszącą mieszankę śródziemnomorskich smaków. Zapach świeżej bazylii, słodycz przecieru pomidorowego i chrupiąca powierzchnia bułki tartej sprawiają, że te nadziewane papryki są idealne na rodzinny obiad, smaczną kolację lub pikantny bufet. Łatwy i smaczny przepis wegetariański, który z pewnością przekona każdego swoim miękkim, żylastym i bogatym w charakter nadzieniem.

Składniki

2

Materiały

  • Naczynie do pieczenia
  • Nóż
  • Deska do krojenia

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Gotowania40 min
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 1Umyj paprykę, przekrój ją wzdłuż na pół i usuń nasiona oraz wewnętrzne włókna.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 2Cukinię i bakłażana pokroić w drobną kostkę, a cebulę drobno posiekać.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 3Smaż warzywa na patelni z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia przez 12 minut, często mieszając.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 4Dodaj przecier pomidorowy, dopraw solą i pieprzem i gotuj przez kolejne 2-3 minuty.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 5Przełóż warzywa do miski i dodaj mozzarellę, parmezan, bułkę tartą i posiekaną bazylię (jeśli chcesz). Dobrze wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 6Nadziać papryki farszem, docisnąć łyżką i wyrównać powierzchnię.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 7Umieść paprykę w naczyniu żaroodpornym lekko nasmarowanym oliwą z oliwek. Na wierzch dodać bułkę tartą i skropić oliwą.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 8Piec w wentylowanym (rozgrzanym) piekarniku w temperaturze 190°C przez 40 minut, aż papryka będzie miękka i złotobrązowa.
  • Pieczona wegetariańska papryka faszerowana: łatwy i smaczny przepis z warzywami i serem mozzarella - Przygotowanie krok 9Wegetariańskie faszerowane papryki są gotowe. Podawać na gorąco lub lekko ciepłe.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są najlepsze dodatki do faszerowanej papryki?

Do faszerowanej papryki świetnie pasują dodatki takie jak świeża bazylia, jogurt naturalny lub sos pomidorowy.
Tak, możesz eksperymentować z różnymi warzywami, takimi jak marchewka, kukurydza czy pieczarki, aby dostosować przepis do swoich upodobań.
Faszerowane papryki można przechowywać w lodówce do 3 dni, a przed podaniem wystarczy je podgrzać.
Tak, możesz zamrozić faszerowane papryki, ale najlepiej jest je zamrozić przed pieczeniem, aby zachowały świeżość.
Do faszerowanej papryki polecam lekkie białe wino, takie jak Pinot Grigio lub Sauvignon Blanc, które podkreśli smak dania.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 507Kcal
  • Węglowodany: 35.1g
  • Tłuszcze: 27.5g
  • Tłuszcze nasycone: 11.9g
  • Białka: 25g
  • Błonnik: 8.9g
  • Cukry: 14.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 18
Informacje żywieniowe za 1 porcję (520g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
Płyta grzewcza

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Codziennie zagłębiam się w świat gotowania, szukając nowych przepisów i smaków, którymi mogę się dzielić: od potraw babci po najnowsze trendy kulinarne. Zajmuję się komunikacją kulinarną od ponad 10 lat!

Komentarze

Oceń ten przepis: