Grzyby po koreańsku - grzyby shiitake w sosie gochujang
zagłosuj teraz
Dla odmiany od tradycyjnego Bibimbap, dania typowego dla kuchni koreańskiej, odkryj nasz smakowity przepis na grzyby po koreańsku. Delikatne, soczyste grzyby shiitake doskonale komponują się z sosem gochujang, tworząc na talerzu idealną harmonię między słodyczą a pikanterią. Przepis ten jest również bardzo szybki i łatwy w przygotowaniu. W zaledwie kilku prostych krokach otrzymasz smaczne wegetariańskie danie, które możesz podać na przykład z miską puszystego białego ryżu lub smażonego makaronu :-)
Składniki
2
Do marynaty:
Do gotowania:
Do dekoracji:
Materiały
- 1 hermetyczny pojemnik (typu Tupperware)
- 1 rozdrabniacz do czosnku
- 1 patelnia
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Czas oczekiwania10 min
Gotowania10 min
Dodaj sos gochujang, sos sojowy, mirin, miód, złote nasiona sezamu, mały kawałek posiekanego lub zmiażdżonego imbiru i wodę.
Dobrze wymieszać.
Posiekaj grzyby shiitake i przenieś je do zamykanego pojemnika.
Dodać marynatę, dobrze wymieszać i zamknąć pojemnik. Schłodzić przez co najmniej 10 minut.
Wlej olej sezamowy na patelnię na średnim ogniu. Dodać grzyby i podsmażyć.
Dodaj resztę marynaty i mąkę kukurydzianą i dobrze wymieszaj.
Podawać z ryżem i posypać sezamem oraz posiekanym szczypiorkiem. Smacznego!
FAQ ❓
Jakie są korzyści zdrowotne grzybów shiitake?
Grzyby shiitake są bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, co wspiera układ odpornościowy oraz zdrowie serca.
Czy sos gochujang można zastąpić innym sosem?
Tak, można użyć sosu sambal oelek lub sriracha, ale smak dania będzie nieco inny.
Jak długo można przechowywać grzyby po koreańsku?
Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku.
Czy danie jest odpowiednie dla wegan?
Tak, przepis jest wegetariański i można go łatwo dostosować do diety wegańskiej, eliminując miód.
Jakie dodatki najlepiej pasują do grzybów po koreańsku?
Doskonałym dodatkiem są ryż, smażony makaron lub świeże warzywa, które wzbogacą smak dania.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 171Kcal
- Węglowodany: 11.2g
- Tłuszcze: 10.7g
- Tłuszcze nasycone: 1.3g
- Białka: 4.4g
- Błonnik: 1.7g
- Cukry: 5.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Informacje żywieniowe za 1 porcję (117g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Atrybuty
Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Łosoś po koreańsku z sosem gochujang gotowy w 8 minut

Smażony kurczak po koreańsku, super chrupiący!

Grzyby z jajkami przepiórczymi

Szybki i łatwy przepis na grzyby smażone na patelni

Żółtka jaj zakonserwowane w sosie sojowym

Marchewka w sosie miodowo-klementynkowym

Szaszłyki z marynowanego kurczaka w sosie jogurtowo-cytrynowym

Kurczak w kremowym sosie ze szpinakiem i pieczarkami

Dorsz w sosie śmietanowym, tradycyjny portugalski przepis

Wegańskie malai kofta: klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowym

Wołowina w sosie mafé (łatwa i wciąż smaczna wersja!)

Wegetariańskie klopsiki z seitanu w sosie pomidorowym
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Juliette HessTworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!
Komentarze
Oceń ten przepis:





Oceń ten przepis