Zespół Petitchef PL / Mirella Mendonça - strona 7
Mirella Mendonça
Jestem odpowiedzialna za redakcję w Petitchef (Portugalia i Brazylia) i wielką pasjonatką podróży oraz gastronomii światowej, zawsze w poszukiwaniu nowych smaków i doświadczeń. Jednak, choć uwielbiam odkrywać pyszności różnych kultur, kuchnia mojej mamy zawsze będzie moją ulubioną – z tym unikalnym smakiem, który potrafi stworzyć tylko ona.
226 rekordy
Chcesz mieć mocne kości i dietę bogatą w wapń? Włącz te 10 niezbędnych wegetariańskich superfoods!
Chroń swoją wątrobę! Odkryj 12 najlepszych produktów spożywczych, które utrzymają ją w zdrowiu.
Jak zbilansowana dieta może zapobiegać ryzyku udaru mózgu?
Dowiedz się, jak uprawiać pietruszkę w domu i mieć świeże przyprawy przez cały rok!
Szybkie triki na wyeliminowanie nadmiaru sodu z konserw!
7 porannych posiłków o niskim IG (indeksie glikemicznym), aby rozpocząć dzień z energią!
Czym są przeciwutleniacze i gdzie można je znaleźć, aby chronić swoje zdrowie?
Nie wyrzucaj jej! Skórka ananasa kryje w sobie cenny sekret!
Ser jest zdrowszy niż myślałeś. Dowiedz się dlaczego!
Dobre tłuszcze? Dowiedz się, jak Omega 3, 6 i 9 wpływają na Twój organizm!
Słodziki: Jak kontrolować poziom cukru we krwi bez rezygnacji ze słodyczy?
Oto 3 najgorsze oleje kuchenne, których prawdopodobnie używasz, nie wiedząc o tym!
Uważaj na te 9 produktów spożywczych: mogą być toksyczne i niebezpieczne dla zdrowia!
Czy codzienne spożywanie cynamonu to dobry pomysł? Odkryj korzyści i zagrożenia dla swojego organizmu!
Drożdże piwne: Naturalny sekret większej energii, odporności i dobrego samopoczucia. Dowiedz się więcej!
Awokado w diecie: kaloryczny złoczyńca czy sekret odchudzania?
Co tak naprawdę dzieje się, gdy mucha ląduje na jedzeniu i jak uniknąć zagrożeń dla zdrowia!
Jeśli twoja ryba nie wyszła dobrze, być może popełniłeś jeden (lub więcej) z tych 6 błędów. Dowiedz się, na czym one polegają!
Jak przechowywać wino porto po otwarciu: kompletny przewodnik
Skiełkowana cebula: bezpieczna czy szkodliwa dla zdrowia? Zobacz, co musisz wiedzieć!
Cierpisz na zgagę? Dowiedz się, jak złagodzić dyskomfort i uniknąć czynników wyzwalających!
Niedoczynność tarczycy: 8 pokarmów, których należy unikać za wszelką cenę!
