Chrupiące frytki z piekarnika

Name: Chrupiące frytki z piekarnika
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Pl
Ingredients: 500 g ziemniaków; 2 łyżki oliwy z oliwek; sól

zagłosuj teraz

Side dish

łatwe

40 min

176 Kcal

Frytki z piekarnika to lżejsza wersja tradycyjnych frytek smażonych w głębokim tłuszczu ;-) Ten niezwykle prosty przepis pozwoli Ci uzyskać frytki, które będą chrupiące na zewnątrz i rozpływające się w ustach w środku :-) Cała rodzina może cieszyć się nimi z kawałkiem mięsa lub domowym hamburgerem ;-)

Składniki

500 g ziemniaków
2 łyżki oliwy z oliwek
sól

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min

Gotowania20 min

Obierz ziemniaki i pokrój na frytki.
Włóż je do miski, dodaj oliwę z oliwek, sól i dobrze wymieszaj rękami.
Umieść je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez 20 minut w temperaturze 220°C.
A teraz frytki z piekarnika są gotowe!

Oceń ten przepis

Słaby Średni Dobry Bardzo dobry Doskonały !

Obserwacje

Jakie są najlepsze ziemniaki do frytek z piekarnika?

Najlepsze ziemniaki do frytek z piekarnika to te o wysokiej zawartości skrobi, takie jak ziemniaki typu Russet lub Idaho, które zapewniają chrupkość i delikatność.

Czy frytki z piekarnika są zdrowsze niż te smażone?

Tak, frytki z piekarnika są zdrowsze, ponieważ są przygotowywane z mniejszą ilością tłuszczu, co obniża kaloryczność i zawartość tłuszczu w porównaniu do tradycyjnych frytek smażonych w głębokim tłuszczu.