Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej?

zagłosuj teraz
Side dish
łatwe
48 min
233 Kcal

Frytki z frytkownicy powietrznej to świetna opcja dla tych, którzy szukają zdrowszej i bardziej praktycznej przystawki. Ale jak sprawić, by były suche i chrupiące? Chociaż przygotowanie frytek jest bardzo proste, kilka kroków jest niezbędnych do uzyskania optymalnych rezultatów. Istnieje tajemniczy składnik, który sprawia, że chipsy są chrupiące, ale nie martw się, założę się, że masz go już w domu. Następnie wystarczy podać je z sosem jogurtowym, barbecue, ketchupem, majonezem lub dowolnym innym sosem. Odkryj ten wspaniały przepis już teraz i zaskocz wszystkich w domu! majonez

Składniki

2

Materiały

  • deska do krojenia
  • nóż
  • miska
  • 1 czysta ściereczka do naczyń

Przygotowanie

Czas przygotowania3 min
Czas oczekiwania30 min
Gotowania15 min
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 1Umyj i osusz ziemniaki. Nie trzeba ich obierać.
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 2Pokrój ziemniaki na kawałki o równej wielkości. Zapewni to równomierne gotowanie.
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 3Mocz ziemniaki w zimnej wodzie przez co najmniej 30 minut (aby usunąć nadmiar skrobi).
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 4Po tym czasie odcedź ziemniaki i dokładnie osusz je czystą ściereczką.
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 5Umieść ziemniaki w misce. Dodaj wodorowęglan sodu i wymieszaj.
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 6Następnie dodaj oliwę z oliwek i ponownie wymieszaj. Teraz dodaj przyprawy według własnego uznania. U nas były to sól, pieprz i papryka. Upewnij się, że wszystko jest dobrze wymieszane.
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 7Rozłóż ziemniaki w koszu frytownicy Air Fryer, nie nakładając ich na siebie, aby ugotowały się równomiernie. Ustaw temperaturę na 200°C i piecz przez 15 do 20 minut. Pamiętaj, aby potrząsnąć koszem w połowie czasu gotowania.
  • Jak zrobić chrupiące frytki we frytkownicy powietrznej? - Przygotowanie krok 8Spróbuj i sprawdź, czy są chrupiące. Gotowe. Podawaj z wybranym sosem.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są sekrety uzyskania chrupiących frytek w frytkownicy powietrznej?

Aby uzyskać chrupiące frytki, kluczowe jest moczenie pokrojonych ziemniaków w zimnej wodzie przez co najmniej 30 minut, co pomaga usunąć nadmiar skrobi.
Oczywiście! Możesz eksperymentować z różnymi przyprawami, takimi jak czosnek w proszku, zioła prowansalskie czy chili, aby nadać frytkom unikalny smak.
Frytki powinny być pieczone w temperaturze 200°C przez 15 do 20 minut, a w połowie czasu warto potrząsnąć koszem, aby zapewnić równomierne gotowanie.
Nie, nie musisz obierać ziemniaków! Skórka dodaje smaku i chrupkości, a także wartości odżywczych.
Frytki świetnie smakują z różnymi sosami, takimi jak sos jogurtowy, barbecue, ketchup czy majonez. Wybierz ulubiony lub spróbuj ich wszystkich!

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 233Kcal
  • Węglowodany: 32g
  • Tłuszcze: 8.3g
  • Tłuszcze nasycone: 1.2g
  • Białka: 5.7g
  • Błonnik: 3.9g
  • Cukry: 3.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informacje żywieniowe za 1 porcję (167g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: