Roladki gryczane z łososiem
zagłosuj teraz
Naleśnik gryczany z łososiem podany w formie roladek sprawdzi się jako przekąska.
Składniki
4
Na około 15 roladek:
Przygotowanie
Rozłóż serek śmietankowy na naleśniku gryczanym.
Posyp szczypiorkiem, a następnie ułóż plastry wędzonego łososia.
Ciasno zroluj naleśnik. Owiń go folią spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę.
Pokrój roladę na plasterki.
Gotowe, roladki gryczane można podawać!
Wskazówki i porady
Wędzonego łososia można zastąpić szynką.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 79Kcal
- Węglowodany: 2.9g
- Tłuszcze: 3.8g
- Tłuszcze nasycone: 1.5g
- Białka: 8.2g
- Błonnik: 0.1g
- Cukry: 0.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informacje żywieniowe na 1 porcję (55g)
Podobne przepisy
Gryczana galette z szynką, serem i jajkiem
Roladki z cukinii z sardynkami
Roladki z cukinii i wędzonego łososia
Roladki z łososia z kozim serkiem i szparagami
Bułeczki w kształcie łódek z szynką, mozzarellą i sosem pomidorowym
Roladki z bakłażana z frytkownicy beztłuszczowej
Pieczone roladki z cukinii z szynką gotowaną i scamorzą
Roladki z bakłażana alla parmigiana
Ślimaczki z ciasta francuskiego z frytkownicy beztłuszczowej: szybki i prosty przepis
Rolada szpinakowa z szynką i serkiem śmietankowym
Roladki wieprzowe w sosie pieczarkowym
Buddha bowl z łososiem
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:
Oceń ten przepis