Bruschetta z figami, parmezanem i szynką parmeńską

zagłosuj teraz
Przekąska
łatwe
20 min
177 Kcal

Kusi Cię słodko-pikantna bruschetta? Jeśli chodzi o słodkie rzeczy, nie ma nic lepszego niż owoce :-) Figi są w sezonie, więc korzystamy z okazji, aby dodać je do naszego przepisu! Jeśli chodzi o pikantną stronę, wybieramy połączenie szynki parmeńskiej i parmezanu!

Składniki

4

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania10 min
  • Bruschetta z figami, parmezanem i szynką parmeńską - Przygotowanie krok 1Opiecz kromki chleba kanapkowego i posmaruj je oliwą z oliwek.
  • Bruschetta z figami, parmezanem i szynką parmeńską - Przygotowanie krok 2Dodaj kawałki szynki parmeńskiej i wiórki parmezanu.
  • Bruschetta z figami, parmezanem i szynką parmeńską - Przygotowanie krok 3Pokrój figi na 8 kawałków i ułóż kilka na bruschetcie.
  • Bruschetta z figami, parmezanem i szynką parmeńską - Przygotowanie krok 4Piec przez 10 minut w temperaturze 180°C.
  • Bruschetta z figami, parmezanem i szynką parmeńską - Przygotowanie krok 5Dodaj jeden lub dwa liście bazylii do bruschetty. I voilà, gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są najlepsze figi do bruschetty?

Najlepsze do bruschetty są dojrzałe, słodkie figi, które mają intensywny smak, takie jak figi czarne lub zielone.
Tak, możesz użyć bagietki lub chleba ciabatta, aby uzyskać różne tekstury i smaki.
Możesz dodać orzechy, miód lub różne zioła, aby wzbogacić smak i teksturę dania.
Bruschettę najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, ale możesz przechowywać ją w lodówce przez maksymalnie 1 dzień.
Tak, jest to zdrowa przekąska, bogata w błonnik, witaminy i zdrowe tłuszcze, szczególnie jeśli używasz oliwy z oliwek i świeżych składników.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 177Kcal
  • Węglowodany: 13g
  • Tłuszcze: 9.5g
  • Tłuszcze nasycone: 2.8g
  • Białka: 8.3g
  • Błonnik: 2.4g
  • Cukry: 1.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informacje żywieniowe za 1 porcję (61g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: