Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym

zagłosuj teraz
Pierwsze danie
łatwe
45 min
317 Kcal

Tak, to szczyt sezonu na zielone szparagi, a my wykorzystujemy go w pełni, ponieważ nie trwa on zbyt długo! Wszyscy znamy klasyczne gotowane szparagi z pysznym sosem mousseline. Ale czy kiedykolwiek próbowałeś włożyć szparagi do piekarnika, aby przygotować pyszną przystawkę z ciasta francuskiego? Przepis na chrupiącą i rozpływającą się przystawkę, która jest idealna z sałatką jako kompletny posiłek! Rozpływająca się konsystencja mozzarelli, pyszność peklowanej szynki i chrupkość ciasta francuskiego - będziesz nam o tym opowiadać!

Składniki

6

Materiały

  • 1 szczotka
  • 1 nóż
  • 1 obieraczka

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Gotowania30 min
  • Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym - Przygotowanie krok 1Umyj i przygotuj szparagi, odcinając lub obierając twardą część, jeśli to konieczne. Przekrój szparagi na pół, jeśli są duże.
  • Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym - Przygotowanie krok 2Umieść szparagi w naczyniu i polej je oliwą z oliwek. Dopraw solą i pieprzem, a następnie dobrze wymieszaj.
  • Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym - Przygotowanie krok 3Pokrój ciasto francuskie na 6 prostokątów. Złóż plastry szynki na pół.
  • Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym - Przygotowanie krok 4Ułóż plastry szynki na prostokątach ciasta francuskiego, następnie ułóż szparagi po przekątnej i posyp startą mozzarellą.
  • Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym - Przygotowanie krok 5Złóż rogi po przekątnej i posmaruj je roztrzepanym jajkiem.
  • Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym - Przygotowanie krok 6Piec przez 25 minut w temperaturze 180°C.
  • Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym - Przygotowanie krok 7A teraz jest gotowy!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak długo trwa przygotowanie ciastek ze szparagami?

Całkowity czas przygotowania to 45 minut, w tym 15 minut na przygotowanie i 30 minut na pieczenie.
Tak, możesz użyć innych serów, takich jak cheddar czy gouda, aby nadać ciastkom inny smak.
Świetnie komponują się z sałatkami, sosami jogurtowymi lub czosnkowymi, które podkreślają smak szparagów.
Tak, możesz użyć ciasta kruchego lub ciasta filo, ale czas pieczenia może się różnić.
Możesz dodać np. paprykę, cukinię lub brokuły, aby wzbogacić smak i wartości odżywcze dania.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 317Kcal
  • Węglowodany: 15.5g
  • Tłuszcze: 22.5g
  • Tłuszcze nasycone: 12.4g
  • Białka: 12.3g
  • Błonnik: 1.2g
  • Cukry: 1.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informacje żywieniowe za 1 porcję (159g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: