Owsianka na gęsto

Nie przepadam za słodkimi śniadaniami. Jedyne połączenia jakie zwykle tolerowałam to owoce z granolą i sojowym jogurtem naturalnym. Ostatnio jednak zakochałam się w owsiance, gęstej, kremowej, przepysznej!
Poniżej podaję przepis na prośbę mojej siostry :*

Składniki:4 łyżki płatków owsianych
1/2 szkl. mleka sojowego, użyłam Alpro naturalne
1/2 banana
garść borówek
łyżka masła orzechowego
łyżeczka syropu klonowego

Płatki owsiane umieszczamy w garnku, zalewamy mlekiem i gotujemy ciągle mieszając do momentu aż płatki będą miękkie i wchłoną cały płynCiepłą owsiankę podajemy z bananem i borówkami, dodajemy łyżkę masła orzechowego, a całość polewamy syropem klonowym

Komentarze

---

+