Latte z przyprawą dyniową

zagłosuj teraz
Drink
łatwe
35 min
308 Kcal

A gdyby tak połączyć przyprawy z naszą kawą z mlekiem? Spróbuj, a będziesz mile zaskoczony :-)

Składniki

2

Puree z dyni :

Na 2 kawy latte:

Materiały

  • Mikser

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Gotowania20 min
  • Latte z przyprawą dyniową - Przygotowanie krok 1Purée z dyni:
    Dynię obrać i pokroić w kostkę. Podsmaż na maśle w rondlu, przykryj i gotuj przez 20 minut na średnim ogniu.
  • Latte z przyprawą dyniową - Przygotowanie krok 2Po ugotowaniu dodaj cukier, cynamon, gałkę muszkatołową i imbir do dyni i drobno zmiksuj.
  • Latte z przyprawą dyniową - Przygotowanie krok 3Latte:
    Podgrzej mleko w rondelku i dodaj 4 łyżki purée z dyni. Wymieszaj trzepaczką.
  • Latte z przyprawą dyniową - Przygotowanie krok 4Dodaj kawę i pozostaw do podgrzania, nie doprowadzając do wrzenia.
  • Latte z przyprawą dyniową - Przygotowanie krok 5Podawaj w dużej filiżance i posyp bitą śmietaną. Posyp odrobiną mielonego cynamonu i voilà! Twoje Pumpkin Spice Latte jest gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne z picia latte z przyprawą dyniową?

Latte z przyprawą dyniową zawiera składniki bogate w błonnik, witaminy i minerały, co może wspierać układ odpornościowy oraz poprawiać trawienie.
Tak, możesz użyć mleka roślinnego, takiego jak mleko migdałowe, sojowe lub kokosowe, aby dostosować przepis do swoich preferencji dietetycznych.
Purée z dyni można przechowywać w lodówce przez około 3-5 dni lub zamrozić na dłużej, co pozwala na łatwe przygotowanie latte w przyszłości.
Tak, wystarczy użyć mleka roślinnego i zrezygnować z bitej śmietany lub zastąpić ją wegańską alternatywą, aby uzyskać wegańską wersję tego napoju.
Możesz eksperymentować z dodatkowymi przyprawami, takimi jak goździki, kardamon czy wanilia, aby nadać swojemu latte unikalny smak i aromat.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 308Kcal
  • Węglowodany: 34.6g
  • Tłuszcze: 12.9g
  • Tłuszcze nasycone: 8.4g
  • Białka: 11.4g
  • Błonnik: 4.2g
  • Cukry: 30.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 14
Informacje żywieniowe za 1 porcję (589g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: